冬季养胃吃哪些肉好

2019-01-16

字体:

大中小

浏览:

文章简介：配图冬季的养胃的好时机,所以在冬季选择正确的食材养胃会起到很好的作用.冬季选择肉类养胃是一个很不错的选择.那么,冬季养胃吃哪些肉好? 1.带鱼:能养胃,对脾胃虚弱.消化不良起到辅助治疗作用. 2.鲢鱼:是冬季养胃的最佳选择,用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗.尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎. 3.胖头鱼:有暖胃.补虚.化痰.平喘的作用.体质

配图

冬季的养胃的好时机，所以在冬季选择正确的食材养胃会起到很好的作用。冬季选择肉类养胃是一个很不错的选择。那么，冬季养胃吃哪些肉好?

1、带鱼：能养胃，对脾胃虚弱、消化不良起到辅助治疗作用。

2、鲢鱼：是冬季养胃的最佳选择，用于缓解胃痛，常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。

3、胖头鱼：有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头，暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。

4、狗肉：性温味甘，具有安五脏、暖肾壮阳之功效，善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉，对于脚冷、腰痛、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。

5、羊肉：还有就是羊肉，性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。

6、猪肚：猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用，对由脾胃不适引发的其他疾病也有很好的辅助疗效。食疗养生

胃病患者在日常生活中一定要注意饮食。音量少吃或不吃特别容易伤胃的食物，多吃一些养胃食物。养成良好的饮食习惯，才能保证身体的健康。

养胃知识

养胃粥

各种养胃汤的做法大全