引起心脏供血不足的原因有哪些？ 为你梳理致病的5的原因
2018-12-20
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文章简介：心脏供血不足的原因有 1.劳心过重,心肌耗血量过大,能引起心肌相对缺血. 2.血容量不足,全身缺血,能引起心肌的相应缺血. 3.向心肌供血的
心脏供血不足的原因有
1、劳心过重，心肌耗血量过大，能引起心肌相对缺血。
2、血容量不足，全身缺血，能引起心肌的相应缺血。
3、向心肌供血的血管不畅通，能引起心肌的供血障碍性缺血。
4、血红细胞聚集过重、血粘度过大、杂质过多能引起心肌血液循不良性缺血。
5、要根据不同的引起心肌缺血的原因，对症处理才好消除原因。
心脏供血不足非常有可能发生心绞痛，心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征，常见原因是冠状动脉粥样硬化。
心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供。具体现象有体力下降，免疫力下降，脑血供少可引起眩晕和意识模糊（如果是站立位易跌倒受伤）
老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因
平时的保健（指一般健康老人，无重大疾病者）：
1、饮食：限钠盐摄入，＜5-6g/天，限含咖啡因饮料
宜食脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品
水果两种以上/天，多吃蔬菜，品种齐全，净量500g/天
2、生活方式：有规律，快步式散步、慢跑、气功等有助改善心血管功能
改变体位要慢，如从卧到坐，从坐到站、走有心脏供血不足，这通常是冠心病的一种表现。如无明显的胸闷、胸痛等心肌缺血的症状，称为无症状型心肌缺血，也称隐性冠心病，应当积极治疗。
下面介绍下除了吃西药，还需要吃哪些食疗呢。
饮食多以清淡为主，多吃紫色的蔬菜，比如红薯、西红柿等。
多喝绿茶，因为茶叶中含有一些茶碱，能够利尿的功效。而且茶叶还有维生素C，能有效的预防动脉硬化的作用。
多吃黑色食品，黑米，黑木耳，能有助于降低血粘度，改善心肌缺血。
除了吃这些食品，还需要多休息，每次坚持晨练呼吸新鲜空气。
