慢性盆腔炎注意事项有哪些? 4个建议帮你远离痛苦
盆腔炎注意事项:
一、日常卫生
1、保持外阴清洁,勤换内裤,另设专用盆,毛巾、袜子、内裤要分开洗,毛巾、内裤用开水烫,并在阳光下暴晒6小时,养成良好的卫生习惯。
2、外阴瘙痒者,勿用手搔抓,以防感染。
3、避免不洁性交及滥交,丈夫有性病者,需一同治疗。
4、保持大便通畅。
5、有下腹痛,伴白带色、质、量、味异常者,应及时就诊。
二、经期卫生
1、经期及月经未净禁房事、盆浴及游泳,以防感染。
2、经期勤换经垫及内裤,并用温水清洗外阴,每日2次,忌盆浴,以防感染。
三、患者心态
1、正确认识对待盆腔炎,树立战胜疾病的信心,保持心情舒畅。
2、慢性盆腔炎病程较长,必须树立信心,配合治疗。
3、急性盆腔炎应卧床休息,采取半坐卧位,使炎症诱出液局限于子宫直肠凹陷。
4、若出现下腹痛甚者,应该卧床休息,避免剧烈运动和过度劳累。
四、饮食调理
对于患上盆腔炎的姐妹们,可以使用中药*清炎妇善坊帖*调理,安全方便。在日常饮食中,宜以易消化而富有营养的食物为主,如瘦肉、鸡蛋及各种新鲜蔬菜;可多食健脾利湿之品,如淮山、白果、莲子、茨实、薏米等,夏天可吃西瓜汁或绿豆汤;发热期宜多饮水,忌辛辣、煎炸、燥热、刺激之品,忌食鱼、虾、蟹等海腥食物。