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西葫芦500克、鸡蛋4个、高筋面粉适量、盐、鸡精、香油、植物油各少许。
1.西葫芦去皮、内瓤和籽，擦成细丝。
2.将适量的面粉倒入西葫芦丝内，打入鸡蛋，放鸡精、盐和少许香油，搅和成糊状。
3.平底锅内放少许油，取些西葫芦糊放入锅内，煎一两分钟后翻面，两面金黄即可。
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榛子仁 榛子,你就听得多了,但是提到榛子仁,你也许还要想一想.其实,榛子仁又名山板栗仁.尖栗仁.棰子仁,适宜饮食减少.体倦乏力.眼花.肌体消瘦.癌症.糖尿病人食
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眼下是油桃大量上市的时候了,价格也越来越亲民,买一大包洗洗干净一次啃了个够,余下的熬成了甜蜜蜜的果酱,配面包,冰淇淋或是直接冲果汁,方便又美
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龙利鱼的吃法 龙利鱼这一种鱼类,在沿海地区的广大朋友们都有吃过,甚至还将它作为宴席上的美味佳肴.龙利鱼的一种暖温性近海的大型底层鱼类,深受食客们的欢迎,营养价值
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