手麻的原因是什么呢 保健小知识你知道吗
主要病因
上肢神经卡压
一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”；二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合征”。
颈椎病
引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一。当人步入中年以后，一些器官往往会发生退行性变，当颈椎间盘发生退行性以后，往往会导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了颈椎病。颈椎病除了有手指麻木、感觉异常以外，还伴随其它症状，如：颈肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以了。另外还有一种检查颈椎病的简单方法，一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。
中风
引起手麻的另一常见疾病便是中风。《卫生宝鉴·中风门》曾说：“凡人初觉大指、次指麻木不仁或不用者，三年之内有中风之疾。”须预防之：宜慎起居，节饮食，远房帏，阔情志。虽然手指麻木不一定会发生中风，但对于年龄在40岁以上的中年人来说，如果经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、肢体麻木、舌头发胀等症状，且患者平时又有高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等疾病时，应多加以注意，警惕中风的发生。
更年期综合征
进入更年期的妇女有时候也有手麻的现象，但是并不明显，随着更年期的结束，手麻现象就会随之消失。
总之，手麻症状的确诊，还需参考颈椎片、肌电图等辅助检查才能明确论断。一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术治疗，均可有不同程度好转，如若症状明显，并出现手内肌明显萎缩，则应及时采取手术治疗，阻止病情发展，以免造成手内在肌不可逆的严重萎缩，导致手的功能严重障碍。
手脚麻木的原因有:一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木，主要是血管病变导致的.2是药物或化学制剂引起的麻木.3是神经炎引起的麻木.4是4肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.5是肿瘤等压迫神经导致的麻木.6是离子紊乱、酸碱失衡、内分泌紊乱、心理因素等。
化验检查
1、糖化血红蛋白组分（GHb,HbA1c）
糖化血红蛋白（GHb）是指血液中和葡萄糖结合了的那一部分血红蛋白。当血液中葡萄糖浓度较高时，人体所形成的糖化血红蛋白含量也会相对较高。人体内红细胞的寿命一般为120无，在细胞死亡前，血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因些糖化因红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平，而与抽血时间，病人是否空腹，是否使用胰岛素等因素无关。是判定糖尿病长期控制的良好指标。
2、糖化血清蛋白（GSP）
血液中的葡萄糖与白蛋白和其他蛋白分子N未端发生非酶促糖化反应，形成糖化血清蛋白。由于血清中白蛋白的半寿期约21天，糖化血清蛋白测定可有效反映患者过去1～2周内平均血糖水平，而且不受当时血糖浓度的影响，是糖尿病病人血糖控制非常适宜的良好指标。
治疗
现代医学：牵引，热敷，服松弛肌肉药， 止痛药， 物理治疗， 严重则手术， 切除骨刺。
中医：针灸， 按摩， 中药， 改善局部血液循环， 减轻受压程度。
微型带刃针：对于肘管， 尺管， 腕管及第七颈椎棘突附近的压迫， 通过带刃针的切开， 拨开， 使得局部压力减轻， 不再压迫神经而达治愈目的。
对于颈椎骨刺压迫神经，通过带刃针松开颈椎后关节周围的韧带，并用手法 调整颈椎关节的位置， 以达到不压迫神经的目的。 同时配合中药， 物理治疗， 热敷， 按摩， 以改善局部血液循环， 增加营养， 早日恢复。
保健
颈部
捏颈仰头运动：右手掌捏住后颈部，用力仰头， 然后放松手掌， 头颈亦恢复中立位， 再用力捏， 仰头反复20次， 左手掌亦同。
原理：放松局部肌肉，改善血液循环， 牵拉颈椎后关节囊， 移开骨刺与神经的位置。
头颈四个方向运动：
正站：头往右转， 到尽头后回中央， 回正。 往左转， 回中央。 - 10次
头往上抬，回正， 低头， 回正。 - 10次。
头向右倾，回正， 左倾， 回正。 - 10次。
头向前平伸，回正， 向后缩下颚， 回正。 - 10次。
注意：做这些运动时，肩部固定， 转到顶点才回正。
肘管：先摸到肘尖， 再定肘内侧突起骨尖， 两者连线中点， 用拇指弹拨 30 次， 日一次。
腕管
在腕横纹正中，两筋之间， 用力弹拨40次，日2次。
以上两个管神经受压，按摩弹拨要用力，不要怕痛， 才会有效， 如果不理想， 可去医院开刀或打针， 或者用带刃针进行治疗， 松开压迫的筋膜， 韧带， 效果亦非常好。
