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猪瘦肉500克，白瓜500克，咸蛋1只，食盐适量。
猪瘦肉洗净，切片。
白瓜剖开去瓤，洗净，切块；咸蛋去壳。
煮沸清水，加入白瓜、咸蛋黄煲30分钟，放入瘦肉煲20分钟，倒进咸蛋液，5分钟后加盐调味即可。
此款汤水具有消暑清热、解渴除烦、利尿通便、涤胃益气等功效；特别适宜烦热口渴、小便不利、食欲欠佳者饮用。
中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹，煮食可治愈泻痢。其中咸蛋黄油可治小儿积食。
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猪瘦肉500克,白瓜500克,咸蛋1只,食盐适量. 猪瘦肉洗净,切片. tion")
猪踭肉500克,粉葛300克,赤小豆50克,蜜枣20克,食盐适量. 粉葛去皮洗净,横切片:赤小豆.蜜枣洗净. 猪踭肉洗净,切成厚片. tion")showBodyUI("body.1"); 将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲2小时,加盐调
排骨750克,节瓜500克,香菇50克,眉豆50克,花生50克,蜜枣15克,食盐适量. 节瓜去皮,洗净切块:眉豆.花生.香菇洗净,浸泡1小时:蜜枣洗净. 排骨斩件,洗净,飞水.tion")showBodyUI("body.1"); 将适量清水放入煲内,煮沸后加入以
丝瓜250克,猪瘦肉200克. 丝瓜去皮去筋切成块,猪瘦肉切片,加水适量煲汤,加食盐调味. 佐餐. 丝瓜性凉,味甘,归肺.肝.胃.大肠经. 体虚内寒.腹泻者不宜多食.<滇南本草>:"不宜多食,损命门相火,令人倒阳不举." 此汤能清热利肠.适用于痔疮.丝瓜有清热凉血.利肠道的功能,中医常用于血热便血.痔疮出血,或大肠燥结.大便不利者.选择夏丝瓜要选耐热.早熟.丰产的品种.
桂花酸梅汤是一道美味可口的汉族小吃.酸甜可口既有酸梅汤的酸甜又有桂花的甜香,清热解渴,是常喝的饮料.下面就看下桂花酸梅汤是如何做的吧. 材料 乌梅,干山楂,甘草
瘦猪肉500克,茯苓30克,红枣20克,桂圆肉20克,生姜1片,食盐适量. if(typeof showBodyUI==="function
大米100克,绿豆50克. 大米淘洗干净,沥水. 绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时,沥水. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1");锅中加入适量清水,倒入大米和绿豆,用旺火烧沸. 再转小火熬煮,并轻轻搅动,以防糊底. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.2"); 待米烂粥成,即可出锅装碗. 绿豆
菠萝1/4个,酸奶150毫升,冰淇淋100克. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("
