针灸养生的七大注意事项

2018-08-03
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文章简介：针灸法是中国独特的养生方法之一,不仅可用于强身保健,也可用于久病体虚之人的康复.所谓保健灸法,就是在身体某些特定穴位上施灸,以达到和气血.调经络.养脏腑.延年益寿的目的.<医学入门>里说:"药之不及,针之不到,必须灸之",说明灸法可以起到针.药有时不能起到的作用.至于灸法的保健作用,早在<扁鹊心书>中就有明确的记载:"人于无病时,常灸关元.气海.命门--虽未得长生,亦可得百余岁矣". 针灸养生的七大注意事项 1.过于疲劳.精神高度紧张.饥饿者

针灸法是中国独特的养生方法之一，不仅可用于强身保健，也可用于久病体虚之人的康复。所谓保健灸法，就是在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、延年益寿的目的。《医学入门》里说：“药之不及，针之不到，必须灸之”，说明灸法可以起到针、药有时不能起到的作用。至于灸法的保健作用，早在《扁鹊心书》中就有明确的记载：“人于无病时，常灸关元、气海、命门……虽未得长生，亦可得百余岁矣”。

针灸养生的七大注意事项

1、过于疲劳、精神高度紧张、饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。

2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部、腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷、三阴交、昆仑、至阴等禁止针灸。

3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府、哑门穴等禁针。

4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。

5、皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不予针刺。

6、眼区、胸背、肾区、项部，胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。

7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。