治咳嗽中医养生食疗方

咳嗽是非常令人难受的病症。许多朋友胡乱自行吃药，结果只有病情加重。咳嗽的病程一般较长，而且较容易反复，所以中医推荐以“食养”治疗咳嗽。那么，咳嗽吃什么好得快呢?下面，小编为你介绍治疗咳嗽的中医养生食疗方。

痰湿蕴肺症

[临床表现]咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多。因痰而嗽，痰出则咳乎，痰粘腻或稠厚成块，痰色白，每于早晨或进食后痰更多，进甘甜油腻之物则加重，胸闻，肮痞，恶心欲呕，纳食减少，体倦乏力”，大便滤薄，舌苔白腻，脉孺滑。

[治疗方法]健脾燥湿，化痰止咳。

[方剂药物]二陈场合三子养亲汤加减。

陈皮、半夏、苏子、白芥子、杏仁、莱蔽子、厚朴各10克，获荟、白术各15克，甘草6克。

[方药解释]方中半夏燥湿化痰;获苔、白术健脾燥湿，以杜生痰之源;厚朴、莱服子加强燥湿化痰之功;陈皮、甘草理气和中;苏子、白芥子、杏仁理气化痰止咳。

[应用加减]脾气虚者，加党参l 5克;寒痰较甚，怕冷者，加于姜5克，细辛3克;兼外感者，加荆芥10克，苏叶6克。

[服用方法I每日1剂，纳诸药同煎，头煎加水500毫升，煎取200毫升，二煎加水200毫升，煎取100毫升，合并2次煎掖，分2次饭后温服。

[注意事项I注意保温，防止感冒。忌生冷、辛热之品。

治咳嗽中医养生食疗方（ 配图）

痰热蕴肺症

[临床表现]咳嗽气粗息促，或喉中有痰声，痰多质粘厚或稠黄，咯吐不爽，或有热腥味，或吐血痰，脑肋胀满，咳时引痈，面赤，或有身热，口干而粘，欲饮水，舌质红，舌苔薄黄腻，脉滑数。

[治疗方法]清热肃肺，豁痰止咳。

[方剂药物]清金化痰场加减。

黄苹、桅子、知母、瓜萎、桔梗、陈皮各10克，桑白皮、获荟各15克，甘草6克。

[方药解释]方中黄苹、桅子、知母、桑白皮清泄肺热;花芬、瓜萎、桔梗、陈皮、甘草化痰止咳，调和药性。

[应用加减]痰热郁蒸，痰黄如脓或有热腥味者，加鱼腥草30克，金养麦根15克，川贝母6克，冬瓜仁15克;胸满咳逆，痰涌，便秘者加革茁子9克，大黄4克(后下)，痰热伤律，口干舌红少津者，加北沙参、天冬、天花粉各10克。

[服用方法]每日l剂，纳诸药同煎，头煎加水500毫升，煎取200毫升，二煎加水200毫升，煎取l00毫升，合并2次煎液，分2次饭后温服。

[注意事项]注意防止感冒，忌辛热之品。

肺阴亏耗症

[临床表现]干咳无痰或少痰，或痰中带血丝，咳声短促，口燥咽干，低热以午后为重，额红，五心烦热，盗汗，舌质红，少苔，脉细数。

[治疗方法]滋阴润肺，化痰止咳。

[方剂药物]沙参麦冬汤。 。

北沙参、麦冬各15克，玉竹、天花粉、桑叶各lo克，扁豆12克，甘草6克。

[方药解释]方中以沙参、麦冬甘寒生津，清养肺胃;玉竹养阴润燥，养胃生津;扁豆甘平，培土生金。

[应用加减]肺中燥热甚者，加地骨皮10克以泻肺清热;咳而气促者，加五味子12克以敛肺气;低热，酌加功劳叶15克，银柴胡、胡黄连各10克，青苗30克以清虚热;盗汗，加乌梅9克，浮小麦30克以敛汗;咳剧，加川贝母6克，百部10克润肺止咳;痰中带血，加白及10克，藕节15克，丹皮12克清热凉血止血。

[服用方法]每日1剂，纳诸药同煎，头煎加水500毫升，煎取200毫升，二煎加水200毫升，煎取100毫升，合并2次煎液，分2次饭后温服。

[注意事项]注意防止感冒，多饮水，忌食辛辣之品。