打嗝怎么办?中医有妙方
打嗝是我们在生活中经常会碰到的症状,有时会让人很难摆脱。呢?不妨试试以下方法!
挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,然后憋住,不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去,反复3~5次即可有效缓解打嗝。
现代医学研究认为,打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的,所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋,把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上,然后往里面呼气吸气,这样呼气吸气几次,过一会儿就不会打嗝了。
用干净的勺子把舌头紧紧地压住,几分钟以后,打嗝一般会停止。