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萝卜500克切块，苦杏仁15克去皮尖。再将牛肺250克，用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。最后，在瓦锅内加水适量，放入牛肺、萝卜、杏仁，煮熟即成。
吃肺饮汤。每周2~3次。
补肺，清肺，降气，除痰。适用于肺虚体弱、慢性支气管炎。尤宜冬、春季节选用。
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萝卜500克切块,苦杏仁15克去皮尖.再将牛肺250克,用开水烫过,再以姜汁.料酒旺火炒透.最后,在瓦锅内加水适量,放入牛肺.萝卜.杏仁,煮熟即成. 吃肺饮汤.每周2~3次. 补肺,清肺,降气,除痰.适用于肺虚体弱.慢性支气管炎.尤宜冬.春季节选用.
秋季气候干燥,常常使人感到鼻.咽干燥不适.这时如果能吃些生津止渴.润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适.这个季节带有保健医疗性质的水果,要
在较冷的冬天,由于昼夜温差大,白天蒸腾的水汽会在夜间凝结,或为露,或为霜.这个时候,更要遵循初秋养生原则进补.那么,秋季饮食要养生,究竟要吃
秋分的到来预示着秋天开始,在这万物都要沉寂的节气中,我们的饮食是一个非常重大的问题.在饮食上,我们不仅要明白该吃什么,还要清楚怎样吃才能健康养生.下面,就是小编
牛肺是生活中一种比较特殊的食材,它滋补功效出色,还能清肺除痰,能缓解气管炎和肺炎,但是很多人根本不知道牛肺应该怎么吃.为此我专门整理了牛肺的
秋分到了,也标志着秋天的正式到来,此时的温度发生了变化,关于饮食也要做出相应的调整,过渡到秋季养生的范畴.那么,秋分吃什么?秋分吃什么水果?秋分吃什么蔬菜 秋分吃什么传统食物 秋菜 在岭南地区,昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓,有个不成节的习俗,叫做"秋分吃秋菜"."秋菜"是一种野苋菜,乡人称之为"秋碧蒿".逢秋分那天,全村人都去采摘秋菜.在田野中搜寻时,多见是嫩绿的,细细棵,约有巴掌那样长短. 采回的秋菜一般家里与鱼片"
秋季的特点就是燥,养生上讲要注意润肺防燥.因此,立秋后饮食上也要注意调整,戒辛辣油腻,多喝滋补汤品.那么,立秋喝什么汤?立秋喝什么汤好? 立秋喝什么汤滋补 1.排骨莲藕汤 推荐理由:莲藕味甘,富含淀粉.蛋白质.维生素c和b1,以及钙.磷.铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜老少滋补. 做法:先将莲藕去皮用刀背拍过后切片,排骨汆烫后备用,再将目鱼干用水冲洗后,用温水泡20分钟后,切片:将处理好的排骨.莲藕.目鱼干一起放入水中,加生姜以中火煮1.5小时后,撒上点香葱,加盐调味即可. 2.山药排骨汤 推荐理
很多人在超市或者是菜市场购买牛肺都不知道该怎么挑,店长就会直接推荐,但是总会怀疑到底是不是真的新鲜.不用担心,小编这就来教教大家牛肺怎么挑! 牛肺怎么挑选 首先要看:要选择色泽鲜亮,不发黑发暗的牛肺: 其次要闻:好的牛肺味道具有牛肉的臊味,但如果味道发臭刺鼻,则不可以购买: 最后要摸:用手摸一摸,如果牛肺手感肉实,并且不发硬,那就赶快带回家吧! 牛肺怎么清洗 1.首先,将牛肺用灌水的方法进行首次清洗,多灌水几次. 2.可以在灌水的时候灌入盐水或者灌完水之后放在盐水中浸泡2分钟. 3.将清水烧开,
