血压低压高的危害有哪些？ 介绍3个低压高预防方法
现如今，生活条件提高，可是对于我们来讲并不完全是一种好事，条件提高了，生活也变得安逸起来，不需要忙忙碌碌，为了生活而奔波了，那么经常闲着，身体之中各种疾病也跟着来了。年龄稍微高一些的人们如果不注意锻炼，疾病也就跟着来了，比如高血压、高血糖；而对于那些挑食的人们，尤其是那些不喜欢吃糖或者含有蛋白质食物的人们，低血压以及低血糖也会跟着来的。
对于血压低压高，其危害很大，不容人们忽视，那么，血压低压高具体有什么危害呢？下面，将由小编为大家简单介绍下吧！
高血压低压高的危害等同于高血压的危害，长期的高血压是心脑血管疾病的重要危险因素，导致心、脑、肾、血管、眼底的结构和功能的改变和损害，引起相关疾病的发生。长期的高血压可以引起以下并发症、左心室肥厚、心脏扩大和心力衰竭、一过性脑缺血、脑卒中、肾小动脉硬化、肾萎缩和肾功能不全、周围血管、动脉粥样硬化、眼底出血、失明等，严重危害人们的身心健康，甚至危及生命。
高血压低压高的危害很大，应该引起足够的重视，积极进行预防和治疗。低压高的患者必须接受全方位的治疗，包括生活中的减压疗法。舒张压偏高的患者尤其适合通过运动来改善，最好是骑自行车、游泳、散步、太极拳等温和的有氧运动，而不能通过剧烈的无氧运动来进行。
心血管疾病对人体健康的危害是很大的，这样的疾病产生一定要及时治疗，而且这样疾病产生的原因也是比较多，在改善的时候，都是有着一些不错方法，不过很多人在改善这类疾病的时候，都没有坚持的进行，这样会使得心血管疾病变得更加严重，那血压低压高怎么办呢？
1、改变生活方式
包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律饮食，充足睡眠，多运动，控制体重，这有相当重要的作用。
2、适当使用药物
在合理生活方式，适当运动，定期查体的基础上，可适当应用药物盐酸阿罗洛尔（β-受体阻滞剂）治疗效果较好。
3、针对性药物治疗
对于单纯舒张压增高的患者，经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，低血压由于高血压在临床上常常引起，心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视；高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。
以上就是对血压低压高怎么办的详细介绍，按照以上方法做是最佳选择，而且这类患者在饮食上要注意，对一些胆固醇高的食物要减少选择，这样对疾病改善才会有帮助，同时在情绪上，患者也是要控制得当，利于疾病治疗。
