肠胃炎饮食注意事项 有肠胃炎能吃什么零食?
山楂片不要吃(不太推荐你吃酸的) 吃些温性水果 比如苹果啊 莲雾、 香蕉、柳橙 、芒果、红毛丹、都可以
早上建议你吃些面食,但是 不要什么油饼,和较硬的煎饼 。可以吃点面条,皮蛋肉末粥 八宝粥也可以 还有燕麦, 还有饺子
零食嘛 一些威化饼是可以的 但是薯片就要注意了 建议你少吃 特别是袋装油炸的千万不要 可以去买点自制的紫薯片 ,还可以去吃点小坚果 都可以吃 就是不要吃多了 袋装的卤鸡腿 绝对不可以吃的 ,油腻, 太荤了, 袋装不要 (实在想吃肉可以用鱼和豆腐顿汤,煮出来的白汤很鲜 也很温和)
熟话说得好,七分养胃三分治,所以肠胃炎的治疗和保养时必不可少的,肠胃炎的饮食需要注意什么?应该做好日常护理要改变日常饮食的习惯,对病情的恢复起到关键的作用。肠胃炎患者觉得肠胃炎不会对人有很大的影响,所以通常不去理会。但是肠胃炎越来越重,所以说得了肠胃炎一定要进行治疗,西药副作用大,所以建议使用中药肠胃速康方等。
肠胃炎的饮食和治疗
第一要忌烟
吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁,它能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,使幽门括约肌松弛,胆囊收缩,使碱性的胆汁易于返流入胃,以致破坏胃黏膜,并且还可促使胃酸分泌增多,抑制前列腺素合成,从而使胃黏膜黏液分泌减少,导致肠胃炎病情加重,所以肠胃炎患者应该忌烟。
第二多吃酸味食物
在胃酸分泌过多时,适当牛奶,豆浆,面包或带碱的馒头来中和一下,萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少,可以多吃点浓缩肉汤,鸡汤,酸味的果汁等,来刺激胃液分泌,帮助消化。
第三不要吃过过于辣的食物
不要吃过硬、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。因为过辣、冷硬的食物容易对肠胃造成伤害,所以尽量不要吃。
肠胃炎的治疗
尽量卧床休息,口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失。如果持续呕吐或明显脱水,则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶,以防止脱水或治疗轻微的脱水。
肠胃湿热:病起急骤,恶心频发,呕吐吞酸,腹痛阵作,泻下急迫,便行不爽,粪色黄褐而臭,口渴欲饮,心烦,尿短赤少,舌苔黄腻,脉淆数或滑数。可服用“肠胃速康方”等
寒湿阻滞:呕吐清水。恶心,腹泻如水,腹痛肠鸣并伴有畏寒发热,颈项或全身关节酸痛,苔薄白或白腻,脉灞。
治法:散寒除湿,和中止泻。
方药:藿香10克、大腹皮10克、白芷]O克、紫苏10克、茯苓12克、清半夏10克、白术10克、陈皮10克、厚朴10克、生姜5克、甘草6克。
食滞肠胃:恶心厌食,得食愈甚,吐后反快;腹痛,泻下秽臭,气迫不爽,泻后痛减,苔厚腻,脉滑实。治法:消食化滞,和胃降逆。方药:焦山楂10克、神曲10克、制半夏IO克、茯苓12克、陈皮10克、莱菔于10克、大腹皮10克。
脾胃虚弱:禀赋不足,素体脾虚,饮食稍有不慎即吐泻,大便溏薄,呕吐清水,且时作时休,面色不华,乏力倦怠,舌淡,脉10弱。
治法:健脾理气,和胃止泻。
方药:人参3克、白术12克、山药10克、茯苓12克、白扁豆12克、陈皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。