癫痫多久发作一次？ 5个方法教你如何预防癫痫发作
癫痫病发作是没有什么规律性的，可能一天发作几次甚至几十次，也可能几个月一次，一年一次甚至几年一次，这都是有可能的。以后注意避免这些诱发因素的发生，不要过度劳累，不要熬夜。 癫痫专家建议，做好下面几点： 第一：专家建议：癫痫发作的早期症状已被控制，症状缓解，无精神异常者可适当活动与工作。但不宜从事水上、高空、炉旁，驾驶或高压电机房等危险性工作，不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等；避免某些特发因素，如闪光、音乐、惊吓等；不去辐射或ok 厅等糟杂场所，保持安静环境。
第二：一旦确诊羊角风，应坚持服药2 到5 年不间断，为防止遗忘，可于固定地方放置药物，并于每日固定时间服用。
第三：进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴，只有这样才能更好的消除癫痫发作的早期症状。
第四：对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。
第五：癫痫发作的早期症状必须要养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。 生活不规律是导致癫痫病复发的原因， 患者与正常人一样，生活在充满竞争、矛盾的世界里，一般说来，癫痫患者的精神承受能力和身体素质相对较差，因此生活中的某些不良刺激容易导致疾病的复发，如婚姻、家庭、工作等出现问题，要重视并处理好这些问题。
癫痫患者在加强学习癫病相关医学知识的同时，加强自身修养也很重要，要能正确对待自己的疾病，正确处理生活中的诸多问题。 癫痫发作可使正常的神经细胞受到伤害，胶质细胞增生以及体内其它生化环境的改变。其主要影响有以下几方面：
1、 重则会引起智力下降、性格改变，记忆障碍、又可促使发作次数增多：有人认为小发作、精神运动性发作、局限性发作对人体危害不大，这种认识是错误的。虽然病人中不乏智力超群、出类拔萃之人，但从整个患者群体来看，智力仍不及正常人群。一些症状性癫痫病常伴有智力低下，甚至不乏有智残者。
2、 会对行为产生一定的影响：一些病史较长的患者常出现行为怪异，表现为少言寡语、性格孤僻、易冲动暴怒、多疑等。
3、 对寿命也是有影响的：一些发作有时很突然，易造成意外伤害，个别癫痫病可出现持续状态，危及生命。
4、 对其它方面也存在不同的影响：部分发作常影响到呼吸、血压、脉搏等，对其它组织造成伤害。 专家说，值得注意的是：该病症必须要积极治疗、尽早治疗，克服困难，把对健康的损害减到最低。治疗越早，效果越好。对精神、智商等影响就越小。有的患者或家属心存侥幸心理，同时害怕药物的副作用，期望病症自愈，不予治疗是不可取的。 癫痫病发作从很多方面对人体造成伤害，患者可能会出现自伤、自杀的过激行为，但最重要的是对大脑的损害。
