夏秋交替为什么容易上肺火？

2019-06-26
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文章简介：问:马上要入秋了,这段时间很容易嗓子疼,中医说是上肺火了.而且很多朋友都出现类似的症状,夏秋交替为什么容易上肺火呢?怎么调理? 专家解答:提到肺火,引起肺火的原

问：马上要入秋了，这段时间很容易嗓子疼，中医说是上肺火了。而且很多朋友都出现类似的症状，夏秋交替为什么容易上肺火呢？怎么调理？

专家解答：提到肺火，引起肺火的原因很多，主要分为三个方面，一是饮食，二是生活习惯，再者就是你提到的季节原因。

一、吃辛辣食物，容易引起胃热，更容易导致肺火，因为辛辣入肺。如：嗜酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品。

二、受凉、缺少睡眠、喝水少等，也容易引起肺火上身。此外，感冒发烧更容易引起肺热。

三、气候原因也是引起肺上火的原因之一。尤其在夏秋交替之际，天气干燥、昼夜温差大，很容易引发肺火，尤其是儿童、老人。