白花桔梗的营养价值
2019-02-06
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文章简介：食物名称: 白花桔梗 食物类别: 蔬菜类及制品 食部(%): 100 能量(千卡): 蛋白质(克): 脂肪(克): 碳水化合物(克): 2.
食物名称：
白花桔梗
食物类别：
蔬菜类及制品
食部（%）：
100
能量（千卡）：
蛋白质（克）：
脂肪（克）：
碳水化合物（克）：
2.9
水分（克）：
80.9
灰分（克）：
膳食纤维（克）：
2.9
维生素A（微克RE）：
胡萝卜素（微克）：
维生素B6（毫克）：
维生素B12（微克）：
维生素C（毫克）：
36
维生素E（毫克）：
3.67
硫胺素（毫克）：
核黄素（毫克）：
烟酸（毫克）：
磷（毫克）：
106
钾（毫克）：
146
硒（微克）：
铁（毫克）：
3.1
钙（毫克）：
44
铜（毫克）：
0.05
碘（微克）：
叶酸（微克）：
锌（毫克）：
0.21
钠（毫克）：
12.2
锰（毫克）：
0.02
镁（毫克）：
41
胆固醇（毫克）：
饱和脂肪酸（克）：
含硫脂肪酸（毫克）：
芳香族氨基酸（毫克）：
单不饱和脂肪酸（克）：
多不饱和脂肪酸（克）：
注：表中营养成分为每100g可食部食物所含量
