葡萄的作用

2018-10-30
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文章简介:葡萄的作用有哪几种呢?葡萄营养丰富,葡萄中含有过量的果酸有助于消化,不同颜色的葡萄具有的功效也不同,随着现在生活物质的提高,人们保健意识的不

葡萄的作用有哪几种呢?葡萄营养丰富,葡萄中含有过量的果酸有助于消化,不同颜色的葡萄具有的功效也不同,随着现在生活物质的提高,人们保健意识的不断增强,消费观念也随着转变,如:喝葡萄汁,但是,从医学的角度来看,如果觉得葡萄的口感不太好,可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁来饮用,可以尝一尝。

葡萄中含糖量很高,夏天的时候由于天气气温很高,人们容易缺水、血糖低,这个时候可以多吃葡萄,补充人体所需要的糖分。还健胃健脾。葡萄中还含有矿物质钙、钾及多种维生素B1等,并且含有很多种人体所需的氨基酸,若是常年常食葡萄对疲劳过度大有裨益。

不同颜色的葡萄具有的作用也不同

绿葡萄:偏重于清热解毒。

紫葡萄:富含花青素,可以美容抗衰老。

黑葡萄:则滋阴养肾,使头发更黑亮。

白葡萄:具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

红葡萄:含逆转酶,可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。

具体来说,吃葡萄有以下好处

1、葡萄不但具有广泛的药用价值,还可用于食疗:头晕、心悸、脑贫血时,每日饮适量的葡萄酒2-3次,有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。

2、葡萄有抗疲劳的功效:葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

3、葡萄有补血的功效:葡萄的作用,把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含

铁量丰富,所以补血。

4、葡萄可用来酿酒:然而,葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒,全世界80%的葡萄都用于酿酒。但是,越来越多的葡萄被酿成果汁,成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病,直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

葡萄的作用有很多,以上内容也详细介绍了,日常生活中,我们可以适当的多吃葡萄。但是最好在应季的时候多吃,其他季节还是少吃。吃葡萄益处多多,尤其对于女性而言,富含丰富的维生素,美容又养颜。特别注意的一点是,孕妇若是喜欢吃葡萄,必须的提前洗干净剥皮后才能使用,是因为葡萄皮上可能有残留的污物,容易对孕妇造成伤害,一定要小心注意。