感冒头疼怎么办? 缓解感冒头疼的方法

2019-06-30
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文章简介:感冒头疼是我们日常生活中最常见不过的一种疾病了,当你感冒了,还伴有头痛的症状,你会觉得整天都没有什么的精神,很累的,很想睡觉,但是又睡不着,因为头那里一阵一阵的疼痛,就好像有紧箍咒那里一样的,真得很折磨啊,当生病了谁都想快点好起来,不是会影响到我们的身体与工作. 普通感冒,中医称\"伤风\",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中 30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起.感冒头疼是比较常见的,不必太担心,但是也不能太不关心,既然是感冒引起的话,首先将感冒治好才是最重要的!那么感冒头

感冒头疼是我们日常生活中最常见不过的一种疾病了,当你感冒了,还伴有头痛的症状,你会觉得整天都没有什么的精神,很累的,很想睡觉,但是又睡不着,因为头那里一阵一阵的疼痛,就好像有紧箍咒那里一样的,真得很折磨啊,当生病了谁都想快点好起来,不是会影响到我们的身体与工作。

普通感冒,中医称\"伤风\",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中 30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引起。感冒头疼是比较常见的,不必太担心,但是也不能太不关心,既然是感冒引起的话,首先将感冒治好才是最重要的!那么感冒头疼的原因有哪些呢?

1、毒血症状中的头部表现

2、发热时的脑功能障碍、水肿

3、继发了轻微的脑炎、脑膜炎、颅内压升高

4、感冒时鼻黏膜水肿、鼻塞,

5、人为性颅内压力变化

6、继发了浅表神经、血管的炎症

那么应该如何来驱散感冒时的种种症状,赶走头疼,消除紧箍咒,还一身轻松呢,下面就与大家分享感冒头疼最快治疗方法。

1、感冒之后一定要保持室内通风,减少外出及体力活动,多喝温开水。感冒头疼时,用一条干净毛巾放在脸盆内,以适量热开水浸湿,稍拧去水,叠平压在患者眼,鼻或头颈部的风池穴等部位,可减轻症状

或者可以采用的按摩方法;头部五行联运法,[中间分五条线]从前向后按压.[百会][太阳][风池][风府]揉,压各100下,背部从上往下推压.按一按,马上见效。同时深呼吸,对缺氧引起的头痛有效果;

2、用麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒.方法:取5×5厘米的麝香膏两张,并将速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,分别贴于两脚心的涌泉穴位上,每日换一次,按摩2~3分钟,一般感冒只需1~3天即可减轻或治愈。

3、茶疗能很好的缓解和改善头痛,茶疗的好处不只在于其独特的味道,更在于其独特的消除疲劳、益寿保健等养生功效。古方添宁茶调理头痛非常好,又健康。坚持使用,您就能摆脱头痛的烦恼。

注意事项:

同时要注意饮食方面的问题:宜:多食大枣,山药,鸡肉,猪肚,膳鱼,泥鳅,核桃,扁豆,山楂,芝麻,百合,姜,葱,莲子,栗子,多饮凉开水及果汁,宜滋补饮食,以利养血补血,清淡饮食可平阴潜阳。忌:不宜食生冷肥腻食物,以免损伤脾胃,使邪气滞留,不食煎炸及辛辣食物,不吃公鸡。猪头肉,烧鹅,忌烟酒

还可以尝试按摩四式缓解头疼

(1)掐至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁 0.1 寸)5~10 次;

(2)掐点两侧太阳穴,掐揉丝竹空穴(在眉梢凹陷处)各 18 次;

(3)掐点风池(在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处)、风府(后

发际正中直上 1 寸,枕外隆凸直下凹陷中)、大椎穴(第 7 颈椎

棘突下凹陷中),并揪、提使之出现红紫斑痕,再摩擦 18 次;

(4)在头顶部做十指梳发式摩擦和雀啄式叩打各 36 次。