微博热转 人气减肥方法大总结
不知道你有没有关注过这条消息?小小一颗纽扣也有神奇的减肥力量。
方法:保持站立,均匀地呼吸,全身放松。在肚脐处放一颗纽扣,运用腹部力量夹住,防止它掉落。
效果:运动到腹部肌肉,促使脂肪加速燃烧。增强胃肠道功能,防止便秘。
要点:纽扣不要选择方块形状的,保持表面圆滑避免伤害皮肤。
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最近颖儿在微博上晒出了自己的减肥餐,还发文调侃这是对吃货的考验.而颖儿这次减肥是产后半个月左右,虽然看得出饮食非常的清淡,但还是很有营养的.很多网友都表示这些食物看起来非常的有食欲.颖儿减肥方法大揭秘也是给大家带来了很好的福利,毕竟颖儿原来也胖胖的,但后来瘦了也算是非常成功的案例.[颖儿减肥多久]颖儿减肥方法大揭秘 颖儿花了多少时间减肥颖儿减肥餐比起本来就很瘦的女星所分享的减肥方法,颖儿的好像更有说服力一些.除了这次的产后减肥,颖儿以前也见过一次肥.肥胖对于女明星来说是非常可怕的,在颖儿拍摄<千
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