【金桔】金桔的功效与作用_金桔怎么吃
金桔
金桔，又名金柑，广东很多市民为图吉利会在春节购买。金桔不仅美观，其果实还富含维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。金桔被制作成食疗保健品后功效多多，其中金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。看到这些金桔这些作用和功效是不是很想回去买来吃啦，其实金桔的功效和作用不仅仅只有这一些，下面就一起来看看金桔的功效和金桔的吃法吧！
金桔柠檬茶的功效
金桔柠檬茶，顾名思义就是金桔和柠檬搭配，再和绿茶一起冲调，喝起来口感酸甜，十分地可口，金桔与柠檬富含了维生素C，对于预防感冒有一定的效果，下面我们就来了解一下金桔柠檬茶的功效！
第一、降糖消脂，金桔柠檬茶有降低血糖的作用，促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。
第二、祛脂降压，金桔柠檬茶能使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。
第三、化痰止咳，金桔对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。 ...
金桔柠檬茶的做法
金桔含有丰富的维生素C，将金桔和柠檬放在一起泡茶的话，令人心神清爽，唇齿留香，是不可多得的饮品。不仅能够强身健体，还能够美容，还可以预防流感，那么金桔柠檬茶怎么做呢？下面妈网百科为大家推荐金桔柠檬茶的做法！
做法一：
材料：金桔8颗，柠檬半个，冰糖3颗，水适量
做法：
1、将金桔洗净，其中5颗榨汁，3颗用刀划出5-6道刀痕，便于金桔中汁水流出；
2、将半个柠檬切3片备用，剩下的柠檬榨汁待用；
3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中，冲入1/4开水搅拌均匀，再下入金桔，持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。 ...
金桔柠檬蜜
金桔和柠檬的常见搭配是金桔柠檬茶，味道酸甜可口，营养丰富。但是这种金桔柠檬蜜究竟是如何制作的呢？下面我们就来一起看一下。
主料：
金桔500g，柠檬半个(根据自己酸甜喜好)
辅料 ：
蜂蜜，冰糖200-300g(根据自己喜好)， 干净密封玻璃罐一个
做法：
1、金桔洗净，对半切，再用刀或小勺柄挖去金桔籽，把处理好的金桔切成细丝备用；
2、柠檬同金桔一样处理好，切成小段的细丝，备用；
3、将金桔，柠檬，冰糖，混合放入小锅内。加水进去，水刚好淹没金桔柠檬就好； ...
金桔柠檬的做法
金桔柠檬一般用来做茶的居多，颜色淡黄，气味清香，味道也十分酸甜可口，可谓是真正的色香味俱佳。那金桔柠檬茶到底是怎么制作的呢？下面我们就来一起学习一下。
原料：柠檬若干、金桔若干
调料：白糖两勺、冰糖15粒、黄糖四分之一砖
做法：
1、将准备好的金桔和柠檬用清水冲洗干净，备用；
2、将小金桔切成小片，柠檬切成条；
3、准备砂锅，在砂锅中倒入半锅清水；
4、将切好的金桔和柠檬都倒入锅中，然后放入两勺白糖，15粒冰糖还有黄糖4分之一砖； ...
金桔柠檬水
一到夏天，不少人都喜欢喝一些酸甜可口的饮品来刺激食欲，特别是冰镇后的金桔柠檬水更是大受欢迎！那么什么是金桔柠檬水呢？
金桔柠檬水就是金桔和柠檬汁泡制而成的水，金桔柠檬水的主要材料就是金桔、柠檬，喝起来口感酸甜，更有减肥消脂的功效。炎炎夏季，喝上一杯金桔柠檬水不仅可以生津止渴，还可以开胃消食！金桔富含维生素C，有强化毛细血管的作用。经常食用可美容养颜、止痰润喉、防感冒、治咳嗽。对抗高血压、血管硬化、冠心病也有一定的疗效。因此金桔柠檬水也十分适合平时养身保健！ ...
金桔柠檬汁的做法
是否早已听说金桔柠檬汁的美味和神奇功效，也很向往畅饮这种酸爽饮料的味觉盛宴，那赶快动手吧！既能美容，又美味的金桔柠檬汁将在你的手中诞生。
所需材料：柠檬若干个，糖，蜂蜜
做法：
1、柠檬洗净切片放可密封容器中，加糖拌均。
2、密封后放冰箱，泡一晚即可。
3、两片柠檬冲入1杯热水，冷却弄温加蜂蜜即可。
注意：
1、一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。
2、蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，使蜂蜜中的营养成份被破坏。 ...
