曝光背部排毒后的图片 背部淋巴排毒助你拥有美背

2018-12-04
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文章简介:背部淋巴按摩排毒手法: 1.用洗面奶清洁背部,热毛巾按敷. 2.双手在背部把精油均匀铺开. 3.双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑

背部淋巴按摩排毒手法:

1、用洗面奶清洁背部,热毛巾按敷。

2、双手在背部把精油均匀铺开。

3、双手呈蝴蝶翅膀从腰椎推至胸椎处再双手分开推滑至腋下停留三秒,从两侧收回。

4、双手从下往上打“8”字。

5、双手呈爬山式从腰侧向脊椎方向交替推按滑至前臂,做完一边再做另一边。

6、双手从腰侧对角线交替向上推滑至前臂,做完一边再做另一边。

7、双手从下往上打8字,在肩部交叉推滑至前臂,再从两侧收回。

8、轻揉颈部,放松肩胛骨,双手重叠从颈椎推滑至尾椎。

背部排毒的好处:

一、调节阴阳

阴阳是中医理论的基本核心。人体在正常的情况下,保持着阴阳相对平衡的状态。如果因七情六淫以及跌仆损伤等因素使阴阳的平衡遭到破坏时,就会导致“阴胜则阳病,阳胜则阴病”等病理变化,而产生“阳盛则热,阴盛则寒”等临床证候。刮痧保健的关键就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰,使机体转归于“阴平阳秘”,恢复其正常的生理功能,从而达到治愈疾病的目的。

二、活血化瘀

人体肌肉、韧带、骨骼一旦受到损伤,在局部产生淤血,使经络气血流通不畅,若瘀血不消,则疼痛不止。这时在局部或相应腧穴刮拭,可使淤血消除,新血得生,经络畅通,气血运行,达到通则不痛之目的。

三、清热消肿

根据中医治法中“热则疾之”的原理,使热邪疾出,以达清热之目的,使内部阳热之邪透达体表,最终排出体外,以清体内之瘀热、肿毒。

四、祛痰解痉,软坚散结

由痰湿所致的体表包块及风证,通过刮痧、放痧治疗,使腠理宣畅,痰热脓毒外泄,有明显的止痉散结效果。

五、扶正祛邪

刮治病变相应腧穴的皮肤,使之出现青、紫充血的痧痕,使腠理得以开启疏通,将滞于经络腧穴及相应组织、器官内的风、寒、痰、湿、瘀血、火热、脓毒等各种邪气从皮毛透达于外,使经络得以疏通。