茄子炖土豆，降糖降脂、美容养颜的食谱

大家都知道无花果是种好吃的水果,但是大家无花果作为食材就可以做出美味的无花果甜芋炖牛尾吗?下面我给大家介绍一下 无花果的营养分析 1. 无花

番茄和鱼都是我爱吃的食物,今天就教教大家做番茄炖鱼的具体步骤吧: 番茄炖鱼做法: 1.将草鱼开肚去内脏,去净鳞,斩成长方块状.蕃茄2颗切细丁

每次做的米饭吃不完我都会做茄子炒饭,很好吃的哦,那么今天就给大家说说做法吧: 茄子炒饭用料 茄子一个瘦肉100克 米饭适量生姜 大蒜葱 蚝油淀粉 鸡精剁辣椒 茄子炒饭做法 1.将瘦肉洗净,剁碎成肉末,加入少许淀粉拌匀;茄子洗净去蒂切成小丁,生姜与大蒜切成末,葱切花 2.热锅放油,下放肉末炒至变色后舀出待用 3.锅内再加入一些油,下入茄丁,将茄丁煸炒至软 4.放入先前炒好的瘦肉.蚝油.盐.鸡精.剁椒,炒匀 5.放入米饭,充分翻炒均匀 6.下入葱花炒匀即可 小贴士 1.炒茄子时可先放入少许盐,这样茄

大家都知道无花果是种好吃的水果,但是大家了解无花果作为食材进行烹饪吗?下面我给大家介绍一下 无花果香菇炖鸡汤 香菇有一种特有的香味,跟鸡肉一

茄子是一种营养价值非常高的蔬菜,而且吃起来也非常的好吃,那么今天就给大家具体介绍介绍茄子烧豆角的做法: 茄子豆角的原料: 瘦肉,茄子,豆角

天气越来越冷了,北京也降温了.冬季是吃羊肉进补的最佳季节,作为清补食品的羊肉,倍受青睐.那咱们就吃点驱寒暖胃的羊肉滋补一下,做一道羊肉炖萝卜

今天给大家说是茄子炖土豆的具体做法,我平常没事在家的话就特别喜欢吃这道菜: 茄子炖土豆做法一 原料: 主料:茄子.土豆 辅料:青辣椒.红辣椒 调料:豆油.葱.盐.蒜瓣 .酱油. 制法: 1. 将土豆去皮切片,茄子切片,青.红辣椒切丁,葱切花,蒜切小块; 2. 坐锅点火倒入豆油,油热倒入葱花煸炒出香味,加入土豆.茄子.酱油.翻炒 ,注意加水,大约10分钟; 3. 等土豆和茄子熟了,放红辣椒,盐,即可出锅. 茄子炖土豆做法二 原料: 茄子100克,土豆100克,彩椒20克,葱花5克,猪油.盐.鸡精各

土豆食品 小土豆其实就是大家所熟知的土豆.因为土豆中也有不同的品种,小土豆因为体积比较小,圆溜溜的像个小球,所以特称为小土豆.小土豆不好切丝,但是关于小土豆做法还是比较多的,比如红烧小土豆.烤小土豆.香煎孜然小土豆等等,下面我们一起来看看小土豆的做法和小土豆的营养价值.小土豆的制作技巧.去皮技巧等等的实用知识吧. 小土豆 如果你想做出一道风味独特的小土豆而不知道如何下手的时候,那你真是找对地方了,这里可以与你分享小土豆的多种做法,根据喜爱选择一款来试试吧. 一.红烧小土豆 材料:小土豆.食盐.姜