左边腰部内部疼痛是什么原因介绍几种简单的康复方法

2019-05-04

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文章简介：这个考虑是腰肌劳损引起的或者肾结石,建议睡硬板床休息,避免腰部受风着凉,如长时间的吹风扇或空调,避免腰部急性扭伤和慢性的劳损,局部可适当的作些热敷,按摩,内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药(如芬必得,扶他林)等,如症状不缓解,可去医院作理疗,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭等治疗.有时间就去医院检查,看看是不是肾结石或者输尿管结石等方面的问题. 为什么会

这个考虑是腰肌劳损引起的或者肾结石，建议睡硬板床休息，避免腰部受风着凉，如长时间的吹风扇或空调，避免腰部急性扭伤和慢性的劳损，局部可适当的作些热敷，按摩，内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药（如芬必得，扶他林）等，如症状不缓解，可去医院作理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭等治疗。有时间就去医院检查，看看是不是肾结石或者输尿管结石等方面的问题。

为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢 ?腰部是人体的中点,腰骶关节是人体唯一承受身体重力的大关节,是腰部活动的枢纽,前俯、后仰、左右侧弯、转身都有牵涉,无论运动还是活动,这里的关节比全身哪个关节承受的力量都大。劳动强度大或活动量大,关节活动就多。关节的活动,都有肌肉的参与,所以这里的肌肉容易发生疲劳和损伤。腰肌劳损就有腰部肌肉积劳成疾的意思。有些人即使体力活动不大,劳动强度也不大,但由于姿势不对,脊柱处于半弯状态,腰背肌肉一直紧绷着,日积月累,也就产生劳损,进一步发展形成无菌性炎症,刺激神经末梢,引起疼痛,于是腰痛就发生了。