头皮痛是怎么回事呢小编告诉你10大治疗方法

2018-09-15

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文章简介：头皮痛俗称头痛.头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一,大多无特异性:但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号:①突发的急性严重头痛,与原有的慢性复发性头痛特点不同:②进行性恶化的亚急性头痛,病程在半年内波动加重,进展恶化:③头痛发生或加重于迸气.用力.咳喘等耗力活动后:④头痛初发50岁以上的中年人:⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征.均应引以高度警惕,作进一步检查.明确诊断.及时治疗,最好不要拖着.偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛,呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛.低头

头皮痛俗称头痛。头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一，大多无特异性；但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号；①突发的急性严重头痛，与原有的慢性复发性头痛特点不同；②进行性恶化的亚急性头痛，病程在半年内波动加重，进展恶化；③头痛发生或加重于迸气、用力、咳喘等耗力活动后；④头痛初发50岁以上的中年人；⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征。均应引以高度警惕，作进一步检查、明确诊断、及时治疗，最好不要拖着。偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起，搏动增强，压迫后头痛可减轻。常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。

症状

头痛前后出现颜面、胸腹部、四肢或全身性皮疹，压迫不褪色。先有发烧（体温>38℃），头痛并伴有其他明确的症状/体征或全身不适。

头部外伤（有短暂昏迷史）后，除数小时至数天的局部疼痛/压痛外，头痛呈持续性胀痛，常伴眩晕、失眠、健忘等。

中老年人（多有高血压史）突发的头痛、呕吐、意识障碍、肢体瘫痪、大小便失禁、失语。

中老年人短暂的（数分钟至数小时）反复突发的头痛、眩晕，言语障碍、肢体感觉障碍或痉挛性瘫痪（不过24小时）

中老年人（多有高血压、糖尿病史）在安静状态（休息、睡眠）下发生的肢体瘫痪、失语、头痛、头晕等。

阵发性头痛

在半年内波动加重，呈持续性，头痛剧烈时可伴有恶心、喷射性呕吐（晨、晚较多）。

突发的有一侧扩散至双侧性剧烈头痛，伴有剧烈呕吐、颈项强直，一般意识清醒

高血压病人，平时头痛一般并不严重，在头后部或颈项部胀痛或紧压感，在紧张/劳累时可加重；突发严重的弥慢性头痛，恶心、呕吐，伴有意识改变。

复发性

发作性一侧/双侧/左右交替的中至重度头痛，有搏动感，在活动时加剧，有畏光、畏声、恶心、呕吐。

·经常有的头部重压感/紧扎感，轻度至中等头痛，常双侧受累，头颅周围肌肉或可有压痛；活动时不加剧，可有畏光、畏声，但无恶心、呕吐。

·头痛较严重，但限于一侧眼眶、眼眶上和颞部的发作性头痛，发作时颞部血管搏动、有压痛，头皮及面部皮肤有痛觉过敏。

头痛与眼部疾患有关（头痛自眼球开始向眼后或上部放射，有搏动感，恶心、呕吐，视力急剧下降，眼部充血明显。

远视或散光患者用眼过度后出现眼部疲劳和沉重感，引起额颞部及枕部轻、中度持续性头痛。

头痛与耳部疾患有关（头痛伴有乳突部（耳后部）压痛，局部浮肿，听力下降，外耳道耳漏（流脓）后症状不缓解，可有发烧等全身感染症状。

阵发性头痛与外耳道病变有关，耳痛，在牵扯耳廓时疼痛加剧外耳道流出少量脓液。

头痛与鼻部疾患有关，表现为流脓涕、鼻塞、一侧头痛（头部沉重感、压迫感或钝痛，一般白天重，夜间轻）

头痛与口腔疾患有关（张闭口时关节弹响，张口受限，颞下颌关节轻/中度疼痛，放射至头颞部引起头痛）面部或额部反复发作的、短暂的阵发性刀割样、烧灼样、触电样痛，持续数秒至数分钟，在进食、说话、刷牙、洗脸时有明确的触发点（每次发作数秒至一二分钟，间歇期无症状、体征）

吞咽、咀嚼、说话、咳嗽、哈欠时诱发阵发性舌后部咽、下颌角或耳部痛。

头痛与进食或服药种类有关。

诊断

要明确诊断，必要时可做CT，磁共振；诊脉。

原因

内因：如精神紧张、压力大等因素，会引起脱发。但如果是大量地脱，则有可能是肾脏的问题。中医说：发为血之末，可见你近期一定是血气运行不通。

外因：则可能是由于天气干燥，且洗发水为干性，使头油被大量洗去，无法保护头皮而造成脱发。

我认为你最好先换一下洗发水，如霸王防脱之类的，是植物防脱，效果比较好。

治疗

1、尽可能多休息

可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则最好不要小睡。

2、平躺着睡

睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。

3、冷敷与热敷

有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效；而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

4、作脸部美容操

下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。

扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。

眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。

皱眉：用力地挤眉，放松。

张嘴：慢慢地将嘴巴张到最开，再慢慢闭上。

移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。

皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。

扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。

5、深呼吸

深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时，表示你的作法很正确。

6、按压穴位

研究发现，穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少，且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位，一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止)，它们有助于缓解窦性头痛；另一个是头顶的百合穴，它对血管搏动性的头痛非常有效；对于偏头痛而言，按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。