女性怀孕了能玩手机吗 孕妇使用手机要注意什么
日常生活中，准妈妈是可以正常使用手机的。不过，孕早期是胚胎的组织分化、发育的关键时期，为了确保体内胎儿的正常发育，准妈妈应尽量少使用手机。而其他时间，准妈妈也需减少手机的使用频率和时间。
考虑到准妈妈挺着大肚子，行动不便，带上手机则能方便联系家人、朋友，以备不时之需。不过准妈妈使用手机需要注意几点细节：
1.不要将手机放在裤腰带上；
2.不要将手机放在枕头边；
3.不要将手机挂在胸前；
4.使用的时间一定要短；
5.充电时不使用手机。
注意以上小细节，都能减少手机辐射对准妈妈和胎儿带来的不利影响。
孕妇使用手机的时长
短时间使用手机对孕妇和胎儿不会产生太大的影响，那么，孕妇使用手机的时长多久比较合适呢？
对于这一问题没有一个确切的数字限制，但很明确的一点是，辐射是有累积效应的，这意味着准妈妈每天使用手机的时间越长，接受到的辐射也越多，自然影响也就越大。除了辐射的影响，长时间对着手机也会对准妈妈的眼睛、皮肤造成伤害，如导致视力模糊、色素沉淀等等。所以，准妈妈最好每天使用手机的时间不要过长，另外每次使用的时间和频率不要过多。
手机给孕妇带来的好处
任何一种电子产品都或多或少会有它的弊端，虽然手机是辐射源，但同样能带给孕妇一些好处：
1.紧急联系工具。怀孕期间妈妈们挺着大肚子，做什么都不方便。要是有什么紧急事件或特殊情况发生，手里有一部手机也方便联系家人和朋友。
2.消磨时间。孕期有很多禁忌和限制，准妈妈们这也不能做，那也不能做，实在很是无聊。而手机可以帮助孕妈妈们消磨打发无聊的时间，上上网、玩玩游戏、听听歌、看看电子书，都是打发时间的不错选择。并且，偶尔玩玩还可以转移注意力，缓解紧张的心情以保持积极的心态。
3.为自己和宝宝拍照。孕期的每一天尤其是宝宝出生那一天是值得留念的。宝宝出生前的日子美美地拍孕照，宝宝出世的那一刻拍照留念，这些都是日后美好的回忆。
4.给宝宝做胎教。打开手机音乐，让宝宝在轻缓的音乐中早早地接受胎教，孕妈妈和宝宝的心情都会放松而愉快。
5.孕期追踪身体变化。如今有很多App程序都能全程陪伴准妈妈走过孕期，每一天妈妈们能收到贴心的建议，还有身体可能发生变化，可能遇到的问题，怀孕的一切准妈妈都能从中知晓。
孕妇使用手机的注意事项
目前的手机防辐射配置真是花样百出，孕妇不妨为自己添置手机防辐射配置来试一试：
防护服
防护服就像婴儿穿的罩衣一样，给孕妇的身体罩上一层罩子，对防电脑辐射也有效。
防护帽
其原料是由不锈钢纤维和化学纤维混合制成的导电布。它对电磁波可以起到屏蔽的作用。
防磁贴
这是欧美国家和日本近几年才推出的一种贴片，它能够改变天线附近的电磁场分布，从而减少对人体的辐射量。
L型天线
原理是设置对着头部的辐射“盲区”，这样接听电话的时候就能屏蔽辐射。
耳机
如果前四种防护原理以及防护效果值得怀疑，那么，就请给手机配置一副耳机吧！用来分离听筒，避免手机的天线太靠近头部。
最后提醒孕妈妈们的是，为了自己和宝宝的健康安全着想，孕期一定要少使用手机。
