头总是昏昏沉沉的是什么原因? 6个原因不容忽视
头晕是是神经科最常见,十分普遍的症状,常由各种原因所致,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。头晕分为以下三大病状:天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转;头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来;感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,有助减轻症状。一般的头痛,常表现为发作性,经过治疗可缓解。如为持续性头痛并且进行性加重,就要认真地进行检查,以明确病因。头晕的原因不一,一般有以下几种:
1、中耳及内耳疾病。不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。
2、药物影响。一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。
3、心律失常。心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。
4、慢性疾病。糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。
5、贫血。怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。
6、由于工作生活压力增加,常加重人们的心理负担,有时也会引起头痛、头晕症状。
持续头晕须注意,应尽量卧床休息,与平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(一个月以上者),问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。因为一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失。