为什么会得脊椎病? 细数脊椎病3大病症
颈椎病是职业病。从事相关职业的人多,得颈椎病的人就越来越多,长期坐办公室的人、在电脑上工作的人,长时间看书写字的人,开车的司机都容易得颈椎病 脊椎也叫脊柱。由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成,位于背部正中,上连颅骨,中部与肋骨相连,下端和髋骨组成骨盆。自上而下有颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、1块骶骨(由5块骶椎合成)和1块尾脊骨(由4块尾椎合成)共24块(成年人)独立的椎骨。脊椎内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。 导致脊椎病的原因有很多,
主要病因有:
1.轻微扭挫伤:轻微扭挫伤对正常人不会造成损害,然而对脊柱失稳者,却可造成椎间小关节微小移位,或骨质增生处的椎间软组织损伤等。
2.过度疲劳:正常人因工作或生活过度疲劳,只要休息一段时间即能恢复。对脊柱退变或失稳者,稍微过劳即可发病。
3.睡眠姿势不良:睡眠姿势不良是脊柱慢性劳损的原因之一。对于颈椎退变或失稳者,睡眠姿势不良极易在熟睡中引起颈椎错位或颈肌损伤。如偏睡一侧、俯卧、扭腰、枕头过高或过低等均属于不良睡姿。日常生活中,我们经常见到因落枕而引起颈椎病发作的人群。
4.工作及生活中姿势不良:办公或上课时所坐的桌椅高度不适且长期如此,单肩扛挑、单手提重物、激烈运动前不作准备活动、某些特殊体位的重体力劳动等。
5.感受风、寒、湿邪:脊椎退变及失稳后,若受风、寒、湿、邪的侵袭,出现局部血循环不良,肌肉收缩不协调,便容易引起脊椎病病发。
颈椎病是中老年人的常见病、多发病之一。但是近些年,科技的进步使很多人从体力劳动中解放出来,让从事办公室伏案工作、屈颈低头工作方式的人群增多;还有空调的广泛使用,人们遭受风寒湿的几率不断增加,造成颈椎病的患病率不断上升,且发病年龄不断提前。据了解,上世纪80年代中期,高发年龄平均在55岁,90年代中期,这一年龄下降到了49岁。而现在,颈椎病住院病人的高发年龄只有39岁左右了,而且,30岁以下的发病者正呈现快速增长的趋势。20岁左右的年轻人被确诊为颈椎病在已不在少数。颈椎病的年轻化趋势向现代人敲响警钟。全国大约有7%—10%的人患颈椎病,但目前,普遍存在对该病早期重视不够,不能在出现症状时自我识别判断,致使该病发展到晚期出现致人瘫痪等危害。