胃炎治疗该如何进行 8大保养原则让你不再患胃炎

2019-06-05
字体:
浏览:
文章简介:胃炎怎么治疗? 胃炎应该用流质饮食,如米汤清汤藕粉等,逐步过渡到半流食,慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高维生素食物,例如瘦肉.鸡.鱼.肝肾等内脏以及绿叶蔬菜.番茄.茄子.红枣等.每餐最好吃2-3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌.胃炎患者一定要忌食花生,而且要忌烟酒. 胃炎的症状有哪些? 1.上腹痛:呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀.不适.少数病人出现剧痛. 2

胃炎怎么治疗?

胃炎应该用流质饮食,如米汤清汤藕粉等,逐步过渡到半流食,慢性胃炎多吃些高蛋白食物及高维生素食物,例如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2-3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。胃炎患者一定要忌食花生,而且要忌烟酒。

胃炎的症状有哪些?

1、上腹痛:呈阵发性加重或持续性钝痛,伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。

2、恶心、呕吐:呕吐物为未消化的食物,吐后感觉舒服。

3、腹泻:伴发肠炎者出现腹泻,可为稀便和水样便。

4、呕血与便血:少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色。

5、脱水:由于反复呕吐和腹泻,失水过多引起,皮肤弹性差,眼球下陷,口渴,尿少等症状,严重者血压下降,四肢发凉。

保养原则

1.保暖护养

秋凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2.饮食调养

胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

3.忌嘴保养

胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。

4.平心静养

专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

5.运动健养

肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。

6.常喝粥汤

如果腹中胀气,胃里觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

7.喝点稀醋

若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。

8.多做运动

若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。