淤血体质的症状有哪些？ 3点简单了解淤血体质特征
瘀血体质主要徵候是行血迟缓不畅，多半是因为情绪意志长期抑郁，或者久居寒冷地区，以及脏腑功能失调所造成，以身体较瘐的人为主。常见有头发易脱落、肤色暗沉、唇色暗紫、舌有紫色或瘀斑、眼眶暗黑等症状，脉象细弱。此类型的人，有些明明年纪未到就已经出现老人斑，有些常有身上某部分疼痛的困扰，例如：女性生理期容易痛经，男性身上都有瘀青等，身上的疼痛症，往往由于活动少，而在夜晚更是加重。
一、特征
表现症状:面色晦滞，口唇色暗，眼睚暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、少腹或四肢等处刺痛。口唇青紫或有出血倾向、吐血、便黑等，或腹内有症瘕积块，妇女痛经、经闭、崩漏等。
成因：先天禀赋不足，后天损伤，忧郁气滞，久病入络。
舌下静脉很明显是瘀络，会有明显的关节的肿胀疼痛，以及功能障碍，这都是血瘀的症状血瘀就是指血瘀阻不通，血瘀阻不通的人就属于瘀血体质：通则不痛，痛则不通。因为血管瘀阻不通，血管不通，如果里头出现了一些坏死细胞的话，排不出去，堵住之后，表现在外的就是斑点坏死的细胞在不断地堆积，越堆越多，它堆积之后会堵塞经络，堵塞血管。
心理特征：性格内郁，心情不快易烦，急躁健忘。
对外环境适应能力：不耐受风邪，寒邪。
常见表现：面色晦暗，皮肤偏暗或色素沉着有瘀斑，易伴疼痛，口唇暗淡或紫，舌质暗有瘀斑瘀点，舌下经脉曲张，脉细涩或结代。眼眶、鼻梁暗黑，易脱发，肌肤发干，脱屑痛经，经色紫黑有块。
二、体质特点
体质特征：两眼圈，下眼睑是黑眼圈的表现，鼻和嘴唇都是紫暗的、整个舌是胖大的、非常紫暗，而且有瘀斑。
1、头发容易脱落；
2、嘴唇颜色深，尤以唇缘为明显；
3、舌质青紫，或点点紫色，症状轻的人时有时无，重者常有，并且不褪不散；
4、眼眶暗黑，上下眼睑也呈紫黑色；
5、皮肤灰暗没有光泽，肤质粗糙，有皮屑，干燥，甚者如鱼鳞；
6、手指甲或脚指甲增厚变硬，稍轻的人指甲面高低不平，有条状或点状白色花纹；
7、头、胸、腹、背、腰、四肢等部位有固定的疼痛，时时发作；
8、常有胃脘部饱胀难消，按该部位，感觉不适；
9、妇女常有痛经、闭经现象。
三、外在表现和解决之道
生暗疮，不严重，但不消。易形成色素，易生斑重要的方子：桃红四物汤，有相当一部分的色斑是瘀血体质产生的，瘀血体质的人容易痛经、乳腺增生、子宫肌瘤，脸上多数有斑，一旦有斑，很难搞。容易生肿瘤，包括良性的和恶性的，尤其是痰湿体质和瘀血体质和起来的体质，阴虚体质和痰湿体制和起来的体质容易生肿瘤。
瘀血体质人的表现是闭经多，月经量少，经前紧张综合症多，月经两天过去身上舒服很多。母亲瘀血症的女孩子，来月经以前一定不要洗冷水澡，贪凉。
忧郁症的人是气虚、阳虚、瘀血、痰湿的人容易得，容易瘀滞。
明显的瘀血体质的表现：瘀血的人会有偏头痛。肋间神经痛，胁肋痛（刺痛更准确）。胁肋痛刺痛是瘀血，胀痛是气郁。
瘀血体质一旦得病很容易转化为慢性，对药物治疗的反应比较差。如果得的这个病是基于瘀血体质得的，一定要注意调整它这个体质，从饮食、药物、生活起居等各方面一定要注意。
面对这样的体质，怎样呵护它，改善它比让瘀血再加重阻断加重瘀血的各种生活因素，怎样让它不得这些病。
瘀血体质主要与肝的脏器有关，肝经常得不到疏泄有关，肝疏泄气机，气机一畅通，血就畅通。
气为血之帅，气行则血行，气停则血瘀，气滞则血瘀，肝是藏血的，肝气经常郁滞，后果就会慢慢形成瘀血体质。瘀血体质的人肝脏应该是一个重点保护脏器，注意疏肝理气。中医认为，肝气经常淤滞，容易产生瘀滞体质，要想改善瘀血体质就应该注意疏肝理气。
怎样才能做到疏肝理气呢？
肝是将军之器官，不注意的话，便气滞血瘀，将军不高兴，情绪是一方面，季节的转化有时候也是一方面，饮食有时候也会，喝酒，影响就非常大，包括衣着，春天阳气生发的时候，肝脏开始活跃，紧身衣服，生闷气，久坐室内，上网，肝脏该疏泄不让它疏泄，时间长了就是这种结果，再久了就是亚健康，身体造成躯体痛苦和精神折磨。
在保护肝脏的同时稍微用一点活血化瘀的药物，理气的药物，但是活血瘀的药物相对于补阴虚、阳虚、气虚的药物，不能久用，和调理去湿热的体质一样不能久用，相对于人体不利的因素比较大。
