初夏防感冒 推荐4款感冒养生汤

近来天气多雨,气温骤降,正是感冒病毒入侵的好时机.虽然初夏是感冒的高发季节,但是通过打针吃药来避免是对身体有伤害的,容易降低人体免疫力和抵抗力.在这里,给大家推荐4款好喝又有能预防感冒的养生汤. 生姜红糖汤 [做法]只需要备两种食材,一是生姜片,一是红糖,先把生姜片放到锅里加水进行煎煮,待差不多的时候再加入红糖充分搅拌,待温热就可以饮水食姜片了. [功效]红糖可以养血活血,与生姜片一起煮饮,可以加强体表的血液循环 [适合对象]这一款生姜红糖汤只适合因风寒感冒或者是淋雨后胃寒者. 生姜大枣汤 [做

导读:小满节气喝什么汤?小满是进入夏季的标志,多喝汤可以帮助消暑祛湿.那么小满节气喝什么汤呢?下面小编推荐7款适合小满节气的养生汤. 小满节气喝什么汤? 小满节气,多饮汤品也十分重要,宜绿豆芽蛤蜊汤.苦瓜木棉花牛肉汤.淮山赤小豆节瓜猪月展汤.荠菜生姜鱼头汤.胡椒粒老鸡猪肚汤.西洋参红枣生鱼汤,千斤拔鸡脚汤等,这些汤品具清热.养阴.祛湿.暖胃.温补等功效.

感冒头痛怎么办?现在正值换季时节,天气变化多端,这样的天气很容易引发感冒,那么感冒头痛怎么办呢?除了按摩方法外,食疗也是有效缓解感冒头痛的一大途径,下面推荐10款食疗方,有效缓解感冒头痛,一起来看看吧. 1.白芷芫荽滚鱼头汤 做法:白芷10克(中药店有卖).芫荽30-40克.鱼头1个.猪肥肉100克.生姜5片.各物洗净,鱼头往鳃对半切,猪肥肉切薄片.先把白

冬天,时冷时热,易患感冒,此时多喝热粥,有助于发汗.散热.祛风寒,促进感冒的治愈.感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收.另外,有些药会刺激肠胃,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用.冬日煮粥以大米最好. 近来天所渐渐变冷,患上感冒的人越来越多.这些感冒大都是由风寒引起的,专家建议,平时多喝粥,尤其是一些具有食疗作用.加了特殊食材的粥,有利于感冒的预防和治疗. 煮粥以大米最好.因为大米性味甘平,有和胃气.补脾虚.壮筋骨.和五脏的功效,而其他米,如小米.糜子米.薏米都是性味甘.微寒的食物,不是

导读:白露时节,虽然天气有所转凉,但仍要警惕秋燥伤人,尤其是白露过后,燥气加重极易伤肺.因此,白露饮食进补重在养肺.小编向你推荐7款美食,润

四款中医养生保健茶配方.近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定.在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康.增强体质定会有益.茶疗方简便,既可养生又能治病,下面小编给大家推荐四款养生茶:中药养生保健茶 中医养生 推荐四款保健茶配方萝卜茶白萝卜100克.茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰.理气开胃之功,适用于咳嗽痰多.纳食不香等.白萝卜营养

寒冷的冬天已经到来了,随着天气越来越冷,人们开始不忘在饭桌上添上一道汤类.喝汤不但可以让冰冷的胃一下子热乎起来,而且还可以滋养身心,是非常好的养生食材.冬季汤类多种多样,今天就来推荐一下几款适合冬季食用的可以保暖又好喝的汤类.冬天养生汤 冬天喝什么汤水最养生?推荐5种冬季养生汤香菇炖鸡汤冬季天气寒冷,要多吃营养成分丰富的食物,鸡肉里面有丰富的蛋白质,冬季多喝鸡汤可以增强人体的免疫力,避免感冒.鸡肉汤不仅营养成分高,而且非常好喝,鸡肉的香甜加上香菇的独特味道,多喝一两碗也不在话下.也可以根据自己的

感冒中医可分为风寒感冒和风热感冒,任何年龄段的人群均可发病,专家表示,风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,因此冬季感冒多属于风寒感冒,患者主要症状为头晕头痛,畏寒,四肢酸痛发紧,发热无汗,伴随有鼻塞,流清涕.感受风寒是风寒感冒的外因,因此治疗的首要任务就是驱寒,以下小编给大家推荐三款辛温解表治疗感冒的食疗方供大家参考.缓解咳嗽的食疗方法 推荐三款辛温解表治疗感冒的食疗方第一款:五神饮.将荆芥.苏叶.生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡.一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被