让她享受完美高潮的12种前戏

2019-05-15
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文章简介：享受性高潮是性爱过程中最为关键的,可是由于女性独特的生理构造导致了很多女性在性爱时并不能体验高潮的快感,此时整个性爱质量也就会大打折扣.要想

享受性高潮是性爱过程中最为关键的，可是由于女性独特的生理构造导致了很多女性在性爱时并不能体验高潮的快感，此时整个性爱质量也就会大打折扣。要想女人更好的获得性高潮其实前戏很重要，比如以下12种前戏准备，就能够很好的帮助女性获得高潮体验。

长时间无法获得快感，也许有人觉得是自己的高潮开关失灵了。美国临床性学专家认为，每个人都能够获得性高潮，首先要排除顾虑，相信自己和伴侣，对自己说“我能行”。

一些疾病确实会影响性欲和高潮。专家表示，心脏病造成的动脉堵塞会影响血液流进生殖器官;糖尿病会让神经末梢迟钝;含有激素的避孕药会降低睾丸激素水平，进而淡化性欲;抗过敏药物会导致阴道干涩，性交不适;对抗焦虑和高血压的药物也有降低性欲的副作用。所以，要想获得快感，首先要解决这些健康问题。

如果性爱时还在想着没做完的家务、明天的工作、孩子的午餐等，那么，快感恐怕不会轻易降临。因此，把性爱当成一次舒适的按摩，大多数人都会在按摩时心无旁骛，彻底放松，性爱也一样。

由于缺乏足够的性知识，很多人对性一直抱有回避的态度，甚至不敢探索自己的身体。美国加州州立大学心理学教授建议，女性要学会从镜子中看自己，了解阴蒂、阴道和阴唇的关联，这有助于你引导爱人的行为，和他进行更顺畅的性爱。

不要为追求高潮感到难为情，如果心中留存这样的想法，就会存在障碍。如果你认为自己不应该享受性爱，自然也就难以获得高潮。其实，高潮本身就是让身体放松从而获得快乐，放下心理负担，才能打开快乐之门。

有人在性爱时总是担心自己的身材会影响对方的感受。实际上，男人在做爱时只会专注于性爱本身。作为女人，如果觉得身材不够完美，不妨在光线和服装上多努力，把卧室的光线调成柔和又朦胧的颜色，给自己选一件漂亮的文胸或者手感好的真丝睡衣，都会提升性爱时的自信。