男人早泻多注意什么 3个方法使早泄治疗效果更突出
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则y.j插入阴道之前或刚插入即射精为标准；或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异，一般认为，健康男性在y.j插入阴道2～6分钟发生射精，即为正常。 目前认为，早泄的病因不只是心理性和y.j局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。
引起早泄心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄；年轻时惯用手淫自慰者，总以快速达到高潮为目的；性知识缺乏，仅以满足男性为宗旨；夫妻不善于默契配合；感情不融，对配偶厌恶，有意或无意的施虐意识；担心性行为有损健康，加剧身体的某些固有疾病；性交频度过少或长时间性压抑者；以及女方厌恶性交，忧心忡忡，迫于要求快速结束房室等。凡此种种，皆可导致早泄，甚至出现连锁反应，影响勃起能力。
引起早泄的器质性因素正在探讨中，有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外，可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生，均与早泄相关。
多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的治疗应根据发病原因，选择适当的治疗方法。
最先进的随着医疗技术的不断发展与进步，治疗早泄的方法也出现了很多种，并且治疗效果也不错。比较常见的有中医治疗方法和西医治疗方法，在实际的治疗过程中，到底是要选择哪种治疗方法来进行，关键是要根据患者的实际病情来确定。那么，男人早泄要注意些什么吗? 1、男人要学会控制房事，同时还要戒除手淫，因为这是引起早泄发生的主要因素。如果男性朋友长期过度性生活或者经常出现手淫，那么将会引起早泄发生，通过医学上证明，这些都是早泄早泄的重要原因。要引起人们特别是男性朋友的注意了。在出现早泄时，夫妻可以采取分床、停止一段性生活方法来缓解。不要注意不避免其它类型的性刺激，让大脑射精中枢和性器官得到充分的休息。这些是早泄治疗的最有效的措施之一。
2、男性朋友不要把酒烟当做一种乐趣，要学会戒烟戒酒。其实烟酒对人体危害性非常大，不仅会导致男性出现早泄，还会引起其他疾病发生。如果男性朋友长期抽烟和喝酒阻碍血液流入身体外周，影响y.j的血液循环，影响性反应的产生。所以为了自己的性福和健康，远离烟酒。
3、在饮食方面，要注意吃一些可以预防早泄的食物，因为早泄和饮食是有密切关系。在这个社会上，好多食物都含有状阳类的食物，所以饮食也是非常重要的环节，例如，大家所知道的富含性激素和肾上腺激素的动物内脏、含锌元素比较多的食物，还可以多食用含精氨酸食物，如山药、海带、比目鱼等等，这些食物都可以提高性功能，对早泄治疗有很大的辅助作用。
