详解胖大海可以吃吗_胖大海吃法介绍！推荐分类
胖大海是一种椭圆的草本植物，和我们生活中的杏仁特别的类似，本身身高不高，只有10到20厘米，生长在我国的海南热带地区，喜欢潮湿的环境，但是生长嗯过程中需要大量的光照来吸收合成各种物质，因为本身具有很大的药用价值，因此广受养生朋友的喜爱。
胖大海具有很大的药用价值，我国在很早的医书上有记载，胖大海具有清热解毒，去热止咳，通体利肺的作用，特别是咽喉沙哑，肺上有疾病的人群，但是值得注意的是胖大海针对的疾病只是轻微的，并不能起到很大的根治作用。
这个是不用怀疑的，胖大海是可以吃的，具体怎么吃是有讲究的。
胖大海味甘苦，被广泛用于感冒或者其他引起的咽喉肿痛，曾经有学生在教师节的时候就送了胖大海给自己的老师作为礼物，如果有轻微的扁桃体发炎，因此，人们这时一般用来泡水喝最适宜，不用口服的。但是你可得记好了，泡过水的胖大海的果肉是不能吃的。
1.将水烧开静放至水温合适，然后倒入杯中，
2.放入一到二枚胖大海，泡至二十到三十分钟后，
3.这时胖大海慢慢会变大，这时会有棉絮一样的物质浮出，当你看到这个得时候就可以饮用了，因为这时它的营养物质一般就被水释放出来了。
当然医学上普遍认为，胖大海只能药用，并且要有针对性的服用，一般只适用于祛痰止咳类的感冒症状。
1.有糖尿病的人是不能够食用胖大海的，因为胖大海会对患者产生刺激作用。
2.身体比较虚弱的老人也不适合服用胖大海，它本身性比较凉，如果老人的身体承受不住，可能会产生副作用，严重者会产生生命危险，所以我们一般不联系老人服用胖大海。
3.它也不能和茶一起服用，胖大海和茶一起服用的话会产生一些不良反应，比如说身上起红疹子，皮肤过敏等等。
4.俗话说，是药三分毒，因此，胖大海也不能够长期食用，并且要控制好用量，根据临床医学现象表明，长期食用胖大海会让人饮食不振的同时削弱我们的脾胃功能，长期过后会胸闷气短，体重下降。谨慎的食用胖大海，安全健康的食用有益身心哦！
