肥胖伤害身体更会影响智力

现在社会生活水平的提高，大鱼大肉早就不是什么新鲜的事情，诞生了更多的肥胖者，肥胖也成为当前很多人关注的问题，肥胖对于身体的伤害是极大的，另外肥胖也会影响智力的，下面就简单的介绍一些肥胖给身体带来的伤害。

一、肥胖症伤害身体

1、肥胖症会引起高血压

通常来说肥胖症的患者都会有高血压的，这是因为肥胖会引起身体机能下降，对于身体里水分有一种滞留，无法排除，通常这样的情况容易会引起身体的浮肿，对身体血量的流动速度有了明显的下降，这样就会让身体无法正常的进行新陈代谢，血量会聚集在一起，从而会引起血压的身高，导致身体内分泌失调紊乱，进而会引起高血压。

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特别是对于上了年纪的老年朋友来说，更要注意肥胖症状，老年朋友身体情况本就不如年轻人，要是身体偏胖的话那就更糟了，这样的老人在心脏方面要多加注意，因为身体肥胖还会在高血压的同时引起中风，这样的面临死亡的危险是很高的。

2、肥胖症会引起糖尿病

其实在生活中经常可以发现很多糖尿病患者的体形是偏旁或者处于肥胖阶段，换一个角度想就是肥胖加重的话很有可能会诱发糖尿病，因而在平时也会听到很多人在吃饭的时候会说，身体太胖，许多东西不敢多吃，生怕得糖尿病。这样的担心肥胖过度而患有糖尿病的人群不在少数。

当身体处于肥胖的时候，身体内脂肪细胞膜和胰岛素的数目会减少，这样对于胰岛素的利用率是极低的，当身体中的细胞对于胰岛素无法进行作用的话，就会让身体吸收糖分的比例下降，进而会让身体胰岛素的抵抗会下降，提高身体糖分的含量，时间一长的话就会容易造成身体血糖含量的增多，这样的话就会造成糖尿病。

3、肥胖症会引起肾病

对于很多肥胖症患者来说，他们的身体是极度虚弱，这个时候很多疾病的入侵会让身体承受不住，严重的时候会有死亡的危险。而肾病在很多肥胖者身上是一件很可怕的事情。

这是因为肥胖的体格，身体新陈代谢的速度明显下降，这样的话就会造成血液流通的缓慢，身体水肿是很常见的，这些多余的水分聚集在体内无法排出去就会造成肾脏器官负担的加重，通常情况会有肾病的可能，严重的话，肾炎、肾结石、尿毒症都会发生，这样对于生命有很大的危险。

在生活中关于肥胖对于身体的伤害还有很多，例如，肥胖会增加背部的疼痛，在性生活上也会心有余而力不足，并且很多肥胖的人是不适合做手术的，会增加手术的风险。

二、肥胖会影响智力

其实关于肥胖影响智力在现实生活中要是多加留意的话就会发现，很多青少年的智力是远远不如同龄人的，而造成这个现象的主要原因是太肥胖了，笔者就曾见过一个少年，十多岁的年纪，但是体重已然达到了一百八十斤，和同龄人相比，在很多方面是远远不如，这不仅仅是指学习上，在和同伴玩游戏上也是远远不如的，很多的动作比别人都是满上半拍，久而久之就有了“傻子”的称呼。

其实在早前就有研究表明，肥胖的人比之正常人在智力方面是有差异的，在医学上有记忆丧失的说法，对于肥胖患者来说，他们记忆丧失的可能性是正常人的三倍。

以女性肥胖者来说，女性肥胖者不仅会有心脏病、高血压的发生，而且在记忆方面的丧失是远远高于同龄人的，这是因为大脑的大脑颞叶皮质是一种能够帮助人们学习的区域，这个地方对于人在语言、动作、记忆方面都是有很大作用的，要是这个地方受到损伤那就糟糕了，很有可能会让人失去了语言、动作方面的学习，而能够造成这方面的损伤很大一部分是因为身体的肥胖。

这是因为当身体的脂肪每增重一公斤，智力就会下降，而身体的脂肪很大一部分是因为肥胖造成的。在人体内，血液的流动是由大脑控制的，当人过于肥胖的话，会让血液的流动有所改变，特别是对于脑部血液的流动，当脑部血液不能按照正常的身体机能进行活动时那就会损害大脑的生理结构，会使得大脑皮层出现漏洞，这样的话就会造成学习、行为受到干扰，进而会影响到智商的下降，语言理解能力发生迟钝，思维不清晰的情况，严重的时候会发生老年痴呆，这些都是有可能的。

另一方面就是身体脂肪的堆积，对于肝脏方面存储的一种过氧化酶是有很大影响的。这种过氧化酶在身体聚集起来的时候会影响到正常的记忆和学习。同时这种脂肪的过量，会影响到身体中正常的荷尔蒙运动，一般来说，荷尔蒙的活动是和大脑中神经方面有联系的，当大脑中的神经元因为荷尔蒙而受到异常的话，就会对正常的学习造成影响，导致思维、记忆的下降。进而会影响到智力。

可见当身体肥胖的时候，对于身体的伤害是极大的，不仅仅会让人患有疾病，同时对于智力还有影响，因此，在生活饮食中要尽量食用营养含量高的食物，少吃脂肪含量多的食物，告别肥胖很有必要。

通过上面的简单讲述，相信对于肥胖的危害有了一个简单的了解了，其实在生活中有一个合理的膳食规划和适合自己的作息时间，再多做一些运动，这样一般会有健康身体的，告别肥胖还是一件很容易的事情。在全民都注重养生的今天，健康的身体才是最重要的。