女人多摸摸这个部位会更健康，没事来两下吧~

2019-04-13
字体:
大中小
浏览:
文章简介：      1搓腹先左手后右手,先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下,可促进消化,防止积食和便秘. eof showBodyUI

      1搓腹先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。

if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");2搓腰左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。

3搓足先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。

4搓手双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。