颖儿瘦35斤辛酸史大公开 减肥成功秀美腿
近日，颖儿为新戏《爱，很美》宣传，更在自己的微博上晒出美腿照，网友纷纷留言求教颖儿减肥方法。当年《千山暮雪》中颖儿因身材太臃肿而获得“小胖兔”的外号，而如今的颖儿已经瘦成了小尖脸，一直保持着苗条身材。究竟颖儿减肥秘诀是什么，下面跟着小编来一探究竟吧。
颖儿在减肥这件事情上可谓下足了苦功，毅力十足。因为是易胖体质，所以每次为了新戏的角色颖儿都要经历一番痛苦的减肥历程。饿了就睡觉，实在受不了了就吃柚子，吃清水涮的蔬菜，甚至一度饿到胃痛，最终经圈内好友推荐后，使用奥赛青胶囊，瘦身效果明显……这些努力换来了以及现在能以泳装示人的颖儿，堪称减肥军团中的“励志姐”。颖儿用自己的亲身体验告诉大家只要努力就会成功。
《千山暮雪》中的童雪，曾被网友称作“小胖兔”，还被质疑“身材太臃肿”。其实一切都是停用减肥药的结果。在开机之前，制片人说她有些婴儿肥，于是颖儿就为缩短减肥时间而食用减肥药。一开始一个星期之内立刻减了10斤，开机不久后停药，不料竟反弹20斤。后来颖儿不敢乱吃减肥药，开始寻求中医调理肥胖体质，后经好友推荐开始尝试用奥赛青，通过汉方调理身体至平衡状态，调理脾胃失调你是属于哪种肥胖类型?，让机体恢复平衡，这样才能继续下一步瘦身。
瘦身成功后，颖儿在《后宫甄嬛传》中一出场就被观众惊呼：“小胖兔不见了，太惊艳了!”颖儿无奈地说自己是属于容易发胖的体质，吃多一点都会很明显。虽然吸取之前的惨痛教训没有沾染减肥药，但又抄小路选择了极端减肥法。颖儿坦言，要忍受食欲实在是太痛苦，后来通过奥赛青逐渐的调养出易瘦体质，正常的饮食都不用担心发胖。
在拍摄《玲珑局》时，和余文乐在同一剧组中的接触，对颖儿在不同方面有着各程度的影响。“余文乐在剧组瘦了很多，我看他每天都是照常吃早餐午餐，晚饭略有控制，还坚持每天运动。他瘦了15斤，而且也是健康的减肥方法，我得向他好好学习。”
瘦下来之后，颖儿现在坚持“少吃多动”的方法为身材护航。如果碰到自己想吃就只吃一小口，这一口既让食欲得到满足，也让身材得以保持。但是规律的饮食一定是少吃的前提和保障，切忌暴饮暴食，还有一个小秘诀就是吃饭的时候放慢速度。
