教你如何用鸡骨草来煲汤
鸡骨草煲汤
如今汤以其丰富的营养和显著的功效发展成现代的营养滋补饮品,人们喝汤都是威力得到良好的滋补身体的效果。然而这样,掌握波糖的方法就显得非常地重要了。
在日常生活,人们想要强身健体,防病治病的功效,选择鸡骨草煲汤是最合适不过了,因为其适合一年四季饮用,是日常全家滋补调理身体不可多得的。然而鸡骨草煲汤选用的材料少,做法简单,是日常方便灵活的料理。
鸡骨草煲汤,想要得到更好的滋补效果,最好选择动物原料于鸡骨草搭配,烹煮一款集美味和营养于一体的靓汤,给全家带来保健养生的疗效,让身体里里外外都健康漂亮起来。
如今是一个寒冷干燥的冬季,鸡骨草煲汤最好选用猪骨作为原料,因为以其烹制而成的靓汤富含营养,汤鲜味美,适合男女老少饮用,最重要是具有良好的调理身体的功效——驱寒暖胃,强身健体,滋补润心,健脾开胃,除烦去噪等,是一款冬季饮用的佳品。
鸡骨草猪骨汤的原料:鸡骨草,猪骨,红枣,枸杞,盐。做法:
1、把猪骨先斩件,放在沸水中浸泡后去掉血水;鸡骨草清洗干净;红枣和够级浸泡后清洗干净。
2、把猪骨和鸡骨草,枸杞和红枣都放进锅里,然后添加适量的水,先用大火煮开,转小火慢熬2小时左右。
3、煮至猪骨和鸡骨草都熟烂,添加盐调味就可以啦。