鸡丝汤面的做法

鸡，大家都知道，是一种非常常见的家禽。在农村饲养出来的鸡，就被称之为土鸡，因为农村的鸡都是吃粮食和虫子或者的菜和草长大的，而不像那种养鸡场里面饲养的鸡，是吃饲料长大的，吃杂粮长大的鸡的口感比吃饲料长大的鸡要好很多，鸡肉也是要比饲料养大的鸡肉香很多的。

所以吃鸡肉就一定要选农村饲养长大的鸡，不仅营养健康，还肉质鲜美。虽然鸡肉的价格和猪肉的价格相差不大，但是鸡肉的营养价值可比猪肉高很多。吃鸡肉还不容易长胖，而吃猪肉就不一样了。既然鸡肉这么好，那么鸡丝汤面的做法是怎样的呢?

原料：面粉500克，鸡脯肉200克，水发木耳、鲜笋和酱油各25克，油菜100克，植物油30克，香油15克，鸡汤2250克，精盐适量。

l.将面粉倒入和面盆内，加入适量的清水和好，揉匀揉透，醒lO—30分钟后擀成薄面片，折叠后切成面条。将面条下入烧沸的水锅内，煮至八成熟时捞出，用凉开水过一遍，沥去水分。

2.将鸡脯肉、木耳和鲜笋分别切成细丝;油莱择洗干净，切成长段。炒锅内放入植物油置火上烧热，投入鸡丝略煸片刻，加入油菜、鲜笋、木耳、酱油和精盐炒匀，添入少许鸡汤烧沸即成鸡丝汤。

3.将面条下入烧沸的鸡汤内，煮至面条变软，捞出分盛在碗内，浇上鸡丝汤，淋入香油，即可食用。

看着这个鸡丝汤面的做法，感觉需要的食材的种类非常的多，要是没有多大耐心的人很有可能会半途而废的。不过，当你在忙碌的时候，想想等会大功告成时的那种喜悦是无以言表的，就会很有冲劲了。所以，不妨亲自动手试试做一次鸡丝汤面吧。