感冒上火流鼻血怎么回事 4种食物让你快速补血
生活中导致流鼻血的原因有很多,上火就是其中一种,而且是最为常见。以下就是学习啦小编给你做的整理，希望对你有用。上火流鼻血的原因：上火容易流鼻血，上火和流鼻血有一定的关系，主要原因在于上火会引起身体内的水分的大量流失，造成身体缺水，而人体鼻腔内的黏膜比较脆弱，需要一定的水分和分泌物来润滑和保护，在身体大量缺水和上火的情况，会引起鼻腔干燥，出现鼻腔黏膜破裂而流鼻血。上火流鼻血怎么办?1.上火引起的流鼻血多为轻微性的，常见与鼻涕带血丝，鼻腔干燥，触摸时带有些许血块。这种只需要及时补水即可，不需要进行治疗。2.有部分人由于鼻腔内部的结构原因会在上火时引起大流血，常见与鼻中隔弯曲患者，这种患者鼻腔对空气的干燥十分敏感，通常上火就会出现大流血，伴长时间不止，这种患者需要及时的就医，先治疗比重额弯曲，再处理上火症状。
流鼻血吃什么?1、莲藕据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等;熟者甘温，能健脾开胃、益血补心、主补五脏、实下焦、消食、止泻、生肌，久服令人心欢止怒。”专家称，发烧且口渴严重时，可饮用鲜藕汁退烧解渴。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。藕节也是止血的特效药。妇女崩漏可用藕节加红糖煎水服用。2、银耳在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
3、花生米花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃。女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。4、红枣经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的患者不妨多食用红枣，既可补充你流失的血液，还可补气养颜，何乐而不为呢。
