紫菜黄瓜汤:清凉泄热,补肾壮腰

2018-11-17
字体:
浏览:
文章简介:干紫菜15克,黄瓜100克,鸡蛋1个,葱丝.精盐.味精.香油各适量. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI(

干紫菜15克,黄瓜100克,鸡蛋1个,葱丝、精盐、味精、香油各适量。

if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");干紫菜用水浸泡,去杂质,洗净;黄瓜洗净,切丝;鸡蛋磕入碗中搅散。

锅内放入适量清水上火,放入黄瓜丝烧沸,放紫菜,淋入蛋液,调味即成。

日常食用。

紫菜性凉,味甘、咸,归肺经。

脾胃虚寒者切勿食用。

紫菜属高蛋白、低脂肪,富含钙、胡萝卜素、碳水化合物等,具有清凉泄热、补肾壮腰之功效。

相关阅读:

男性补肾壮阳喝哪些中药酒

109 阅读

怎么用薄荷减肥_清凉薄荷茶如何

173 阅读

在家按摩不花钱的多种补肾方法

187 阅读

教你做补肾暖胃的韭菜子粥

163 阅读

养生专家推荐的补肾良方-韭菜

259 阅读

教你做健脾补肾的薏米淮山粥

162 阅读

醋泡黑豆可以补肾

200 阅读

清喉又补肾,冰糖南瓜子茶

181 阅读

教你几道关于韭菜的养生食谱——

184 阅读

男人补肾壮阳首选的3种蔬菜

218 阅读

末伏应该吃哪些食物 鸭肉黄瓜不

142 阅读

男性补肾吃哪些食物好

104 阅读

最新热点:

冰淇淋可以这样做

六种理想的排毒养颜美容食品

养生专家推荐补脑15种天然的食物

水果汤能解暑 也能安神

南瓜红枣排骨汤——益精补血佳品

鸡丝拌木耳——养生又补虚

提高身体抵抗力 温脾补气

可以无荤 素菜汤品也可益气养血

肝肾阴虚、精血亏损贫血食谱

草菇莴笋汤:祛暑热,清心火

红烧鹿肉:壮阳益精

清肠排毒的好帮手——汤粥膳

心悸、心律失常?汤粥膳就能为你

红枣养生吃法

杏仁豆腐 生津润燥又美容