蒜茸番茄汁青鱼

2019-01-30
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文章简介:茄汁青鱼 材料:海青鱼一条 番茄酱2个 大蒜一头 (今天的鱼大了点儿酱和蒜是平时的2倍)橄榄果10个 配料:糖50克 盐10克(也是平时的2

茄汁青鱼

材料:海青鱼一条 番茄酱2个 大蒜一头 (今天的鱼大了点儿酱和蒜是平时的2倍)橄榄果10个

配料:糖50克 盐10克(也是平时的2倍)

蒜茸番茄汁青鱼的做法:

1、鱼洗净切段,盆中放水和一点儿醋,放入鱼段浸泡15分去鱼腥

2、准备好其他材料

3、高压锅中放入鱼以外的东西

4、放入泡好的鱼,如果汤觉得少在放点儿水,与鱼一齐

5、盖好锅盖点火,上气后小火压30分(平时25分),高压阀自然下去后就可以上菜了