海带对疾病和健康有什么样的影响
2019-02-02
字体:
大中小
浏览:
文章简介：导读:海带中含有60%的岩藻多糖,是极好的食物纤维,糖尿病患者食用后,能延缓胃排空和食物通过小肠的时间,如此,即使在胰岛素分泌量减少的情况下,血糖含量也不会上升,而达到治疗糖尿病的目的.今天,小编就带您来了解海带对疾病和健康有什么样的影响呢? 对疾病和健康的影响 上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重的药用物质.现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压.利尿和消肿的作用. 海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,能使血液的黏度降低,减少血管硬化.因此,常吃海带能够预防心血管方面的疾病. 海带
导读：海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的。今天，小编就带您来了解海带对疾病和健康有什么样的影响呢？
对疾病和健康的影响
上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。
海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，减少血管硬化。因此，常吃海带能够预防心血管方面的疾病。
海带中的碘极为丰富，它是体内合成甲状腺素的主要原料，而头发的光泽就是由于体内甲状腺素发挥作用而形成的。碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。
海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
