排骨的做法大全之养生排骨汤
2018-11-13
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文章简介：导读:其实,排骨是我们日常养生的必备食物,很多人都喜欢吃.那么,今天小编就为大家介绍一款排骨的做法大全之养生排骨汤.只要里面添加适量的海带和白萝卜,做法很简单.很适合春季养生,乃春季养生之佳品,喜欢吃的朋友,快试试做看看吧. 材料: 排骨.海带结.白萝卜.姜片.料酒,盐等. : 1.海带结提前泡发,白萝卜洗净去皮切块. 2.排骨洗净,用开水汆一下捞出. 3.沙锅内放水,水开后放排骨.姜片.料酒,再大火烧开后转小火炖1小时左右. 4.再将海带结和白萝卜放入,大火煮开后转小火炖30分钟. 5.最后加
导读：其实，排骨是我们日常养生的必备食物，很多人都喜欢吃。那么，今天小编就为大家介绍一款排骨的做法大全之养生排骨汤。只要里面添加适量的海带和白萝卜，做法很简单。很适合春季养生，乃春季养生之佳品，喜欢吃的朋友，快试试做看看吧。
材料：
排骨、海带结、白萝卜、姜片、料酒，盐等。
：
1、海带结提前泡发，白萝卜洗净去皮切块。
2、排骨洗净，用开水汆一下捞出。
3、沙锅内放水，水开后放排骨、姜片、料酒，再大火烧开后转小火炖1小时左右。
4、再将海带结和白萝卜放入，大火煮开后转小火炖30分钟。
5、最后加适量盐调味即可。
提示：
大家在挑选海带的时候一定要挑选新鲜的海带，新鲜的海带颜色是棕色的，海带边是发黄的，而现在卖的海带大部分被染成了绿色，这样会危害人体的健康。
这就是排骨的做法大全之养生排骨汤做法，你都学会了吗?它们的营养价值很高，又能养生。喜欢喝汤的朋友，这款汤绝对的最好的选择，千万别错过了，
