炖腊肉的做法大全

2019-05-21
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文章简介：炖腊肉很常见的,腊肉的在制作方式比较多,炖腊肉这样制作,使得腊肉在营养价值上有着很好保留,而且这样的制作方式,在吃的时候对人体健康也没有任何

炖腊肉很常见的，腊肉的在制作方式比较多，炖腊肉这样制作，使得腊肉在营养价值上有着很好保留，而且这样的制作方式，在吃的时候对人体健康也没有任何损害，不过对炖腊肉的做法大全中，在对这样制作腊肉方法上，有着一些介绍，使得吃腊肉的时候可以知道如何做。

腊肉含有的蛋白质比较多，这也是因为腊肉是根据猪肉制作而成，所以对腊肉制作的时候，都是可以放心进行，它制作起来简单，那炖腊肉的做法大全中都有什么方法呢?

材料：信阳腊肉，萝卜，黄酒，葱，姜，香菜，盐，味精

做法：

1.腊肉用温水洗净，清水浸泡30分钟，切块;萝卜洗净，切滚刀块;葱姜切片;香菜洗净切段

2.腊肉放砂锅内加葱、姜、黄酒，大火烧沸

3.转小火加盖炖一个小时

4.放入萝卜，继续加盖炖一小时，放少许盐、味精调味

5.撒上香菜，ok

材料：腊肉、毛豆、莲藕、姜、葱、料酒、盐、鸡精

做法：

1、准备食材，莲藕去皮洗净，切粗条，毛豆洗净，腊肉切薄片。

2、取汤锅，放适量水，放下莲藕，放姜，葱，料酒。

3、放腊肉，大火煮开，小火10分钟。

4、放下毛豆，煮10分钟。

5、加盐煮1分钟8加鸡精，葱花，滴点植物油即可

以上就是对炖腊肉的做法大全中，腊肉一些制作方法介绍，制作腊肉的时候，需要注意不能制作太多，腊肉很容易凝固，这也是因为它的猪油较多，所以适量的制作使得能够快速吃完，同时对减少对它的选择，避免身体肥胖。