外阴干涩怎么办？

2018-12-02
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文章简介：外阴干涩怎么治疗 当女性出现阴道干涩的情况时,除了排除内分泌因素和阴道炎外,还应考虑是否缺乏维生素B2,如果缺乏时,可以多吃些牛奶.动物肝肾

外阴干涩怎么治疗

当女性出现阴道干涩的情况时，除了排除内分泌因素和阴道炎外，还应考虑是否缺乏维生素B2，如果缺乏时，可以多吃些牛奶、动物肝肾、蛋黄、胡萝卜、芹菜、橘子等富含维生素B2的食物，如果食疗后症状依然没有减轻，则应在医生指导下服用维生素B2片。

男性对妻子应多理解多关怀

也有一些女性阴道干涩、夫妻生活不和谐，是由于缺乏性冲动、体液分泌不足造成的。因此，男性在夫妻生活前，要多些耐心、关怀和温柔，应当与妻子充分沟通，营造良好的氛围，给妻子充分的爱抚，从而调动妻子的积极性，切忌急躁粗鲁。

日常生活中，女性承担了比较重的生活和工作压力，一些女性会因此导致性欲低下、阴道干涩。作为丈夫，应当给妻子更多的理解和关怀，女性则应学会心理调节、释放多余压力，必要时可求助于心理医生，既能避免因压力过大而导致的性欲低下，也能有效减少神经衰弱、抑郁、焦虑等疾病的发生。过夫妻生活时，女性以积极参与的姿态配合丈夫，也有助于夫妻生活的和谐。