年轻女性对症食疗巧治闭经问题

2018-12-14
字体:
浏览:
文章简介:导语:年轻女性的闭经多由先天不足,体弱多病,或多产房劳,肾气不足,精亏血少:大病.久病.产后失血,或脾虚生化不足,冲任血少:情态失调,精神过

导语:年轻女性的闭经多由先天不足,体弱多病,或多产房劳,肾气不足,精亏血少;大病、久病、产后失血,或脾虚生化不足,冲任血少;情态失调,精神过度紧张,或受刺激,气血郁滞不行,而引起的。想治疗你的闭经问题吗?以下就和小编一起学习,怎样用食疗来治闭经吧!

小编推荐:每天吃28克核桃有利于身体健康

肥胖之人,多痰多湿,痰湿阻滞冲任等引起。女性闭经以后,要通经和补经相结合进行治疗,即疏通经血流畅,又要有足够的经血下来,这样治疗闭经一段时间,月经就会逐渐来潮。

1、肾虚精亏型闭经。月经初潮较迟,经量少,色淡红,渐至经闭 ,眩晕耳鸣,腰膝酸软 ,口干,手足心热,或潮热汗出,舌淡红少苔,脉弦细或细涩。

2、气血虚弱型闭经。月经后期,经量少色淡,渐至经闭,头晕乏力,面色不华,健忘失眠,气短懒言,毛发、肌肤缺少光泽,舌淡,脉虚弱无力。

3、气滞血瘀型闭经。经期先后不定 ,渐至或突然经闭,胸胁、乳房、小腹胀痛,心烦易怒,舌暗有瘀点,脉弦涩。

4、痰湿凝滞型闭经。月经后期,渐至经闭,形体肥胖,脘闷 ,倦怠,食少 ,呕恶,带下量多色白,舌苔白腻,脉弦滑。

女性闭经的调理包括:药物调理闭经、饮食调理闭经、心理调理闭经、运动调理闭经。这些调理闭经的方法是相辅相成,互为一体的,是治疗和调养的紧密结合,对于闭经的治疗调理起着重要的作用。

一、气血不足:月经闭止,面色苍白或萎黄,精神疲倦,头晕目眩,心悸少气,虚烦不寐,四肢无力,舌淡,苔薄白,脉沉细无力。治宜气血兼补,养血通经。

1、归芪生姜羊肉汤:羊肉250克,洗净切块,生姜65克,洗净切丝,当归、黄芪各30克,布包,共入砂锅炉内加水适量,炖至烂熟,弃药包。治宜气血兼补,养血通经。

2、桂园莲子粥:莲子30克,去皮心,红枣10枚,去核,桂园30克,糯米60克,同煮为粥。早餐加糖食用。常用有效。

3、北芪苟札乳鸽汤:乳鸽一只,洗净,北芪30克,布包,枸札子30克,共入磁盆内隔炖熟。调味饮汤吃肉。隔日一次,连服5只。