经期丰胸法 美胸塑出来
丰胸也要择吉日,经期是最好的丰胸黄金期,卵巢动情激素的驱动会让你从平坦变丰满。今天就教你如何掌握好经期这一大好时机,达到丰满的效果。
月经来潮前受体内雌激素影响,常会感觉到胸部发胀变大,甚至有不同程度的疼痛和触痛,情绪变得不稳定,暴躁易怒,身体浮肿,还伴有便秘情况出现,但此时也是丰胸的预备期,只有打好基础,丰胸之路才能一帆风顺。
经前丰胸总方针
避免过度节食而使体内脂肪减少,多摄取鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆浆、坚果、酒酿等食物,舒缓经前不适的感觉,有助于丰满胸部。
经前最佳丰胸食疗方:酒酿蛋
材料:酒酿3大匙,鸡蛋1个,清水适量,红糖,生姜末少许。
做法:在滚水中加入红糖,生姜,然后打进鸡蛋,跟着熄火,将蛋和汤盛入碗中,放进酒酿即可食用。
用法:月经来之前,早晚各1碗。
功效:酒酿含有促进女性胸部细胞发育的天然荷尔蒙:醣化酵素,能改善胸部血液循环,对刺激胸部的发育非常有效。
经期间长偶体温降低、腹闷胀痛,手脚容易冰冷,容易便秘等现象,但此阶段也是丰胸的最佳福利期,只要方法得当,丰胸力度就会在前一阶段的基础上大大提升。
经期丰胸总方针
多吃富含铁质和纤维质的食物,如菠菜、海带、葡萄、花生、芝麻、红枣、薏仁、红豆等,避免吃冰冷,辛辣等刺激的食物,晚上用热姜水泡脚,同时搭配丰胸乳对丰胸穴道进行按摩,可以收到意想不到的丰满效果。
经期最佳丰胸食疗方:生姜红枣水
材料:生姜4片,红枣3个,红糖少许。
做法:将所有材料放入容器中,注入适量清水,盖上盖子,炖煮半个小时即可。
吃法:每天一杯。
功效:保证血液循环顺畅和内分泌均衡,促进乳房发育。