健脾食物:鸡内金芝麻薄饼的做法
小时候,妈妈会定期给我做芝麻脆饼,香香脆脆,好吃的不得了。在那个零食稀缺的年代,这薄薄香香脆脆的饼子可真让人魂牵梦萦。后来,知道那脆饼里还有一味叫鸡内金的东西,是健脾胃的,难怪我从小到大脾胃一直不错。
现如今很多姐妹都有了宝宝,如果小孩子脾胃弱,不好好吃饭,鸡内金脆饼兴许能帮上忙。喜欢烘培的姐妹,也可以拓展为小熊饼干或者其它。
这个薄饼男女老幼皆宜的,就看你喜欢不啦。貌似俺小时候十多天吃一次。
鸡内金简介
鸡内金为雉科动物家鸡的干燥砂囊内膜。呈黄色,亦称鸡肫内黄皮、鸡肫皮、鸡黄皮、鸡食皮和鸡合子等。鸡内金为有规则的长椭圆形的片状物,有明显的波浪式皱纹,表面金黄色、黄褐色或黄绿色,老鸡的鸡内金则微黑。质薄脆,易折断,断面呈胶质状,有光泽。气微腥,味淡微苦。以干燥、完整、个大、色黄者为佳。药房里买到的多为鸡内金碎片。
鸡内金性甘,味平,入脾、胃等经。消积滞,健脾胃。治食积胀满,呕吐反胃,泻痢,疳积,消渴,遗溺,喉痹乳蛾,牙疳口疮。
鸡内金芝麻脆饼的制作
原料
1、面粉:全麦、标粉、精粉等都可以,用量自便。
2、鸡内金:药房有买,和面粉的比例建议不高于1:15(口感更重要哈)
3、芝麻:黑、白芝麻都可以,芝麻非常重要,没有芝麻,这饼子的香味就打折扣;用量自便。
4、盐少许或糖适量。调味剂,甜咸由您,不用也可。
制作步骤
Step 1:鸡内金的处理准备
1.1 药房里买回的鸡内金
1.2 将鸡内金放入锅中焙干
1.3 将焙干的鸡内金擀碎或者用搅拌器打碎
1.4 打碎后的鸡内金
Step 2:脆饼的原料准备
原料包括:面粉、芝麻、鸡内金、盐
2.1 脆饼的原料
Step 3:合面
将面粉、鸡内金和盐(或糖)混合,加适量水,合成面团
3.1 面料混合起来
3.2 合成的面团
Step 4:擀面皮、添加芝麻
4.1 将面剂儿擀开
4.2 面皮擀至一半时,撒上芝麻
4.3 继续擀面皮、擀至最薄(越薄越好)
Step 5:烙饼
将擀好的面皮放入加热的平底锅中,两面焙干即可。
5.1 烙饼
Step 6:香香脆脆的脆饼做好了
注意事项:
⒈ 鸡内金太多会影响口味,建议和面粉的比例不高于1:15;
⒉ 面皮越薄越好吃,能多薄就多薄吧,俺擀的面皮大概是0.3mm
的样子;
⒊ 芝麻多点好吃,巧手的姐妹也可以用芝麻做出漂亮图案哦。
就这些吧,期待你的美味脆饼哦^_^