荷叶副作用有哪些? 荷叶的功效作用与禁忌

2019-02-10
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文章简介:荷叶昧苦.涩,性平,归心.肝.脾经.具有清热解暑,升发清阳,散瘀止血的功效.主治暑热烦渴,头痛眩晕,脾虚腹胀,大便泄泻,吐血下血,产后恶露不

荷叶昧苦、涩,性平,归心、肝、脾经。具有清热解暑,升发清阳,散瘀止血的功效。主治暑热烦渴,头痛眩晕,脾虚腹胀,大便泄泻,吐血下血,产后恶露不净。荷叶是人们夏季常食之品,可用来做粥、做菜、包棕子等,不但气味清香,且可解暑。

荷叶中含有荷叶碱(碱就是去油的东西,所以可以降脂)、原荷叶碱、斑点亚洲罂粟碱、消旋亚美罂粟碱、前荷叶碱、N一去甲基荷叶碱、番荔枝碱、鹅掌楸碱、巴婆碱、N_甲基巴婆碱、N一去甲亚美罂粟碱、北美鹅掌楸尼定碱、槲皮素、异槲皮苷、无色矢车菊素、无色飞燕草素、荷叶苷、草酸、琥珀酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸、葡萄糖酸、鞣质等成分。现代药理研究表明,荷叶具有利尿、通肠毒、解热、抑菌、解痉、降低血清中甘油三酯和胆固醇含量等作用。

用药禁忌

1、荷叶升散消耗,虚者禁荷叶。《本草从新》

2、荷叶畏桐油,茯苓、白银。《纲目》

3、荷叶性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。

4、凡上焦邪盛,治宜清降者,切不可用荷叶。《随息居饮食谱》

荷叶茶是减肥最佳食品,它营养多、功效大,而且食用方法相当便利,是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。下面,小编就向各位介绍三款自制荷叶减肥茶的配方,教你如何通过喝荷叶茶健康减肥。

荷叶茶消脂茶方

准备工作:把从中药店买来的荷叶洗净晾干后搓碎,约3——5克包成一小包。

懒人方:

茶方:荷叶一包

做法:把荷叶放到杯子里,倒上热水,盖上盖子,焖5——6分钟,这样茶叶会更浓。

Tips:必须饮用第一泡浓茶。第二泡的茶毫无效果。

饮茶小窍门:荷叶茶一小包可冲一茶杯,一天可冲3——4包,分3——4次喝完。有便秘习惯的人第一周可先1天喝4包,分4次喝完。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助。

乐活方1:

茶方:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量

做法:把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。

Tips:泡水的效果远没有煮出来的效果好,如果时间充足,可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后,皮肤会变得很好,而且脸上的豆豆也会少很多,最重要的是减肥效果几乎是百分之百!

乐活方2:

茶方:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

Tips:这剂茶方不仅能清热利湿、治水气浮肿,还有美容、生发的效果哦。

饮茶小窍门:饮用时,最好是空腹或是在饭前喝下,这样可达到最佳效果。