血压降下来头晕 与脑供血不足有关

头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分患者表现为持续性沉闷不适感，经常头晕可妨碍思考，降低工作效率，注意力不集中，记忆力下降，尤以近期记忆力减退为甚。长期的高血压导致脑供血不足，也是引起头晕的原因之一。有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应产生头晕。当血压降得太低，有时也会感到头晕，这与脑供血不足有关。

高血压患者：头晕或是“心事故”

头晕是血压高诸多症状中的一个，但头晕并不一定等于高血压。

“事实上，高血压患者血压降得过低，也可以头晕，心脏病中常见的心动过缓也易造成头昏，还有心肌缺血造成的疾病等。”

心脏疾病造成的头晕一定要关注伴随症状，是否在头晕同时伴有心前区的疼痛以及胸闷等症状。对于已经确诊高血压的患者，头晕最好先自测一下血压，切不可立刻服用降压药。

心脏病患者：头晕或是血黏稠

春季风干物燥，人体水分流失很严重。“仅夜间，人体通过呼吸道、皮肤、大小便所流失的水分就可达到1000ml。”水分流失过多，不及时补充，身体调节跟不上，会造成血液黏稠度增加，如心脏再跳动过慢，大脑供血不足，就会出现头晕、胸闷等。

可见，出现头晕并不一定就是患上了高血压，头晕只是高血压的其中一个症状。有的时候，早上起床就感觉头晕，这个时候只要喝一杯水就可以减轻头晕的症状了。这是因为，喝水可以降低血液的粘度，我们就不会觉得太难受了。

如果人从卧位到坐位或直立位、从坐位到直立位时出现收缩压下降超过20毫米汞柱和（或）舒张压下降超过10毫米汞柱，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛等，那么就是体位性低血压了

人在年纪大了之后，神经调节反应变慢，所以血压的调节自然也会相对缓慢，同时血管也硬化了，人站起后，血液涌向内脏和下肢，回心血量少，心脏排血量随之减少，血压就降低了。

高血压老人由于长期偏高的血压，需要长期服药来控制血压，对血压的自我调节机理功能相对影响较大。像一些有前列腺肥大的高血压病人如果使用α受体阻滞剂，出现体位性低血压的可能性也相对增大。所以如果经常出现体位改变后头晕、乏力、心悸等情况，就需要及时到医院咨询医生是否需要调整用药了。

事实上，体位性低血压导致出现的头晕、乏力、心悸等这些不适大多数时候都是因为中老年人起身的时候过于着急，没有适当地调整身体状态出现的，所以防止出现这种情况最好的做法就是慢下来。

久坐起身时，应动作缓慢，具体的起身方法：醒了睁眼平卧1分钟，床边双脚下垂坐1分钟，床边扶持站立1分钟，然后再缓慢行动。

体位性低血压与多种疾病或药物有关，如糖尿病、帕金森氏病、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，此外也包括久病卧床的老年人，但也经常出现在正常人身上。

高血压头晕喝杯茼蒿汁

用鲜茼蒿榨汁,每天喝两次,一次喝一杯,可以缓解因高血压而引起的头晕症状。茼蒿中的挥发油有健脾和胃的功效,有利于辅助治疗脾胃不和引起的原发性高血压,改善眩晕胸闷、食少痰多等症状；茼蒿所含的胆碱也有降低血压的作用。