女生月经推迟有褐色分泌物是为什么 注意饮食调理让月经正常
分泌物呈咖啡色,可能是你子宫的瘀血。还有气虚血瘀的月经不调。
如果有痛经那更能说明那是你上次经期中留下的瘀血。虽说经期子宫内膜没流净,剩下的内膜污血会被子宫再次吸收。但这些污血,会留在子宫里待下次经期再留下。时间一久除了容易造成血瘀经痛外,还很容易造成子宫肌瘤。
如果没有,那你就要去看中医。治疗月经不调,看中医好,看西医只会治标不治本。
五天测了没怀上就因该没有怀上。你刚也说了,你是有痛经的。一般有痛经的人,有时候来经前一两天甚至整个经期,经血都会呈现褐色或黑色。这是因为瘀血的关系。我本人就是这样的一个例子。我一直有经痛,头两天和后两天,经血是呈褐色或黑色。你可以多吃点温热的食物。红枣、当归、党参这些温热药食。我现在也有经痛,但血色已经慢慢转向红色,也只有在经期后两天,经血呈黑色。
经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为21~35天,平均28天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。
病因
1.怀孕
在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验,若为阳性很有可能怀孕,怀孕也会有其他的一些症状,如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。
2.药物副作用
如长期服用避孕药致内分泌失调,可造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起。
3.手术引起
如宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
4.其他
如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等,都可以引起月经推迟。
检查
月经推迟一周左右,属于正常情况。如果你有性生活,采取安全套避孕,且安全套未出现破裂、溢液等情况,怀孕的可能性不大。早孕试纸的自测率也较低,建议你严密观察,月经延期10天左右,可到医院进行血HCG检查,明确是否怀孕。
诊断
1.详细询问既往病史,近期手术史,服药史。
2.结合实验室检查结果做出诊断。
治疗
先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便及早针对性的治疗。
饮食调理
(1)多吃蛋白质和高纤维食品
在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时,也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等,丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期。
(2)少吃甜食与咖啡因饮料
诸如糖果、朱古力、蛋糕这类糖分过高的食物,会造成体内血糖上升,影响经期稳定,造成身体不适。而浓茶、咖啡这类饮料会使女性容易焦虑不安,难以平静迎接月经到来,建议热爱茶饮的女性朋友不妨改成大麦茶,效果更好。
(3)经血较多建议多吃高纤质
如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多,那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气,得到快速恢复。